Книга-практика: Здоровое тело – Успешная Жизнь! (Рябченко) - страница 20

», это объемная тема, здесь мы рассмотрим ее поверхностно.

Итак, страх – это эмоция мозга, либо на новую ситуацию, о которой еще нет информации и опыта для конкретно вашего физического тела и личности; либо на повтор ситуации из прошлого, которая в мозгу помечена, как опасная (болезненная, энергозатратная, неприятная и прочее). Сама эмоция – это импульс, реакция, набор гормонов, а вот восприятие и последующее управление вниманием и энергией зависит уже от разумности, осведомленности и состояния вашего сознания, проживающего опыт в вашем физическом теле. Можно бежать от страха, можно проживать обогащаться и развивать навыки и опыт, всё имеет место быть, свобода выбора☺. Бояться можно как внешнего проявления мира, людей, Бога (высшей созидательной силы), так и внутренних состояний – не справиться, не успеть, не смочь, ошибиться, разрушить, сломать, испортить, помешать, не создать и прочее.

При длительном игнорировании страха, при повреждениях определенных участков мозга, в силу травм, в силу окружающей среды и т.д. у человека могут сформироваться устойчивые состояния страха, проявленные в паническом восприятии (панические атаки), тревожности, беспокойства, раздражительности, суетливости, рассеянное внимание, фобии и т.д. Более затяжное состояние разрушают психику, человек может потерять связь с реальностью, вести себя не адекватно (просто из-за загнанности себя в очень узкое ограниченное представление опасности), могут сформироваться хронические болезни физического тела, так как снабжение организма из-за спазмов и напряжения не происходит в здоровом режиме. Также, человек может сам, своими мыслями и воображением довести себя до «белого колена», «белочки», «до ручки двери к смерти☺» инсульта, инфаркта, загнать в могилу, или просто принять решение покончить с жизнью этого физического тела, так как что-то не удалось. При этом, может и направить свою силу в созидательное русло и той же силой создавать шедевр, любить, расширяться, познавать новое, обучаться, развивать всё новые навыки, активировать всё новые способности и т.д. Поэтому более разумно не бежать от своих фантазий, воображаемых демонов, а просто встретиться с ними и расставить точки над И☺.

Функция страха – это развитие, развитие навыков, открытие новых горизонтов, создание нового уникального опыта, варианта, это свобода индивидуального неповторимого созидания, выход за рамки привычного и познанного.

В основе страха упакована созидательная сила, раскрытие потенциала, возможностей, расширения, нового варианта (чего угодно).