– Практиковаться как можно больше на пишущей машинке.
Пишущая машинка?
Я вижу, как Тони хмурит лоб.
– Все правильно, – он утвердительно кивает. – При ударе то же самое. Чтобы бить быстро и сильно, нужно часто и много бить. Лучше всего это получится с песочным мешком. Обычная тренировка состоит из трех или четырех раундов. У любителей один раунд длится две минуты, у профессионалов – три. Для начала вам хватит… пятнадцати секунд. Но сперва мы потренируемся без груши.
Он объясняет и показывает нам основную стойку, как мы должны стоять во время боксирования: одна нога назад, кулаки к подбородку, а локти прижать к ребрам, чтобы защитить их.
– Просто дубасить по боксерской груше – это идиотизм.
Почему он смотрит именно на меня, когда говорит это?
Насмешливо улыбаясь, Тони отворачивается и начинает описывать разницу между короткими, перекрестными и нокаутирующими ударами. Карандашом он помечает для нас точки удара по боксерской груше, чтобы мы знали, куда бить.
– Для тебя я сделаю их побольше, детка, – говорит он, обращаясь ко мне. – Ты такая крошечная.
Я не крошечная. Да, я не высокая, но метр шестьдесят пять – это не рост крошки.
– В прошлый раз Куин позволил тебе подурачиться, но сегодня шутки в сторону. Тебе все понятно?
– Да, поняла, – я киваю. Судя по всему, Тони здесь второй босс, думаю я с усмешкой.
– Ты что, левша?
Моя улыбка улетучивается.
– Гхм, я правша.
– Так я и говорю. Отведи левую ногу вперед, а потом покажи мне удар своей основной рукой.
Хорошо, я справлюсь. Подняв оба кулака к подбородку, я выбрасываю правую руку вперед.
– Детка, ты неправильно держишь руку. Хочешь сломать ее? Держи ровнее и не наноси удар снизу. Сила идет от трицепсов и грудных мышц, – Тони запинается, – но у тебя, пожалуй, от ног. Итак, коротким ударом ты держишь своего противника на расстоянии, а твое плечо защищает подбородок. – Желая продемонстрировать это, он хватается за мой кулак и подводит его к своему подбородку. – Вы все это видели? Выпрямляйте руку при ударе.
Тони потуже закрепляет мне липучки вокруг запястий, чтобы лучше зафиксировать их, а потом проверяет остальных. Я сосредотачиваюсь на ногах, руках, ладонях… и безнадежно перегружаю мозг. Надо же, никогда не думала, что бокс настолько сложен. Буду рада, когда мне удастся контролировать свое тело: поднимать правильную руку и одновременно поворачивать корпус. Я напрягаюсь, когда Тони объявляет о начале первого раунда. Надеюсь, что не рухну здесь от истощения. Какие пятнадцатисекундные раунды? Это шутка? – судорожно думаю я.
Пятнадцать секунд с Тони – это чертовски напряженно, поскольку никому не удается переключаться между различными приемами и ударами. Он заставляет отрабатывать нас одни и те же короткие удары разными руками, по двенадцать раз на каждую. Я совершенно измотана. Минута, в которую мы можем отдохнуть, проходит слишком быстро.