Любите своих крокодилов. Психологический социализм (Ефимов, Кукк) - страница 66


Максим: – Если человек чего-то боится, это уже повод пойти к психотерапевту?

Доктор Кукк: – Конечно, любые страхи ограничивают нас. Необходимо переосмыслить свой жизненный опыт. Взять всё самое хорошее и начать жизнь с нуля. Начать всё с чистого листа.

Глава четырнадцатая – О депрессиях

Не железную дорогу,

Не бутылку вискаря,

Не компьютерную прогу

В крайний день календаря

Принеси мне на оленях кое-что посовременней!

Антидепрессанты подари мне, Санта!

Подари мне, Санта, антидепрессанты!


Сергей Шнуров, песня «Антидепрессанты»


Максим: – Депрессия в центре внимания общественности, злободневное явление в последние двадцать лет. Многие испытывали её в жизни, а некоторые, в общем-то, постоянно находятся в депрессивном состоянии. По-видимому, есть две причины депрессии. Это внутренняя причина, связанная с физиологией человека, с физическим состоянием; и внешняя – как реакция на проблему. Если депрессия второго вида, она в принципе легко лечится – решением сложной жизненной проблемы, то с первым видом депрессии – сложнее. Пишут, что депрессия будет ещё популярнее в будущем. Почему депрессия станет лидером среди болезней? Почему психические заболевания будут доминировать в будущем? Сейчас уже видно, что заболеваемость ими увеличилась.

Доктор Кукк: – Тема очень интересная и актуальная. Да, есть два вида депрессия: эндогенная депрессия – биологически обусловленная наследственными факторами, недостаточностью функционирования определенных структур мозга, допустим, миндалевидной железы. У каждого человека есть слабое звено, и когда центры удовольствия у некоторых людей ослаблены по непонятной причине, начинает давать сбой и сам мозг, переставая обеспечивать себя гормонами хорошего настроения. Любые эмоциональные перегрузки, стрессы выбивают из равновесия мозговые структуры, но первооснова – эндогенная депрессия и после этого начинает развиваться, разворачивается вся психопатологическая картина.

И, правильно, есть психогенная депрессия – реакция на ненормальные условия для человека, когда длительное время не решается какой-то вопрос, ситуация, отношения. Стрессы бывают разные. Есть стрессы, которые от нас не зависят: то, что связано с работой, с родными и близкими. Мы живые люди и переживаем – это сильный стресс, это может кого-то вогнать в депрессию.

Есть депрессия, в основе которой мелкие стрессы. Люди накапливают их, как слоёный пирог, собирают по бытовым мелочам, ежедневно. Кто-то нахамил, накричал, оскорбил, в какой-то момент сам не сдержался и т. п. Это всё нагрузка на психику. Эмоциональные перегрузки чаще всего испытывают ответственные и добросовестные люди.