.
СКОЛЬКО СНА НУЖНО СОБАКАМ?
В целом, по некоторым данным, собаки спят от 60 до 80% ночного времени и от 30 до 37% дневного. Правда, в приюте они спят днем намного меньше — возможно, из-за плотного графика работы заведения[222]. Низкая освещенность перед сном, судя по всему, помогает собакам уснуть, вероятно, потому, что слабое освещение увеличивает выработку гормона мелатонина, регулирующего сон. Тот же гормон отвечает и за сон человека.
С возрастом режим сна у собак меняется. Исследование биглей трех разных возрастных групп показало, что молодые взрослые особи (1,5–4,5 года) более активны в ночное время, чем старые (7–9 лет) и престарелые собаки (11–14 лет)[223]. Престарелые собаки и в дневное время были менее активны, чем животные двух других групп. Что интересно, в ходе этого исследования также выяснилось, что кормление собак дважды в день, а не один раз, привело к большей активности в ночное время, в основном из-за более раннего пробуждения утром. Однако влияние разного времени кормления не изучалось.
В последующей работе ученые выясняли, сколько собаки разного возраста бодрствовали или спали с учетом 12-часового дня и 12-часовой ночи[224]. Ночью собаки спали 8 часов 7 минут (молодые взрослые) и 9 часов 1 минуту (старые), а престарелые — где-то посередине, 8 часов 45 минут. В дневное время молодые взрослые собаки спали около 3 часов 19 минут, старые — 3 часа 59 минут, а престарелые — в общей сложности 4 часа 12 минут.
Характер сна собаки с возрастом может меняться, и это нормально, однако при выраженных сдвигах необходимо посетить ветеринара и проверить, нет ли у собаки серьезного заболевания. На сон могут влиять болезни сердца и щитовидной железы, к тому же нарушения цикла сна и бодрствования у собак — один из признаков синдрома когнитивной дисфункции (СКД, аналогичен болезни Альцгеймера у людей)[225]. Собаки с СКД больше спят днем и бодрствуют и беспокойно ведут себя ночью. Считается, что это связано с изменениями циркадного ритма в результате заболевания. (В числе других изменений, которые могут указывать на СКД, повышенная тревожность, меньшая заинтересованность в общении и иногда дезориентация в пространстве.)
БДИТЕЛЬНОСТЬ СОБАК
Прошлой ночью меня разбудил Боджер. Он соскочил со своей постели и бегал с лаем. Не знаю, на что или кого он гавкал, так как я спала, но он вернулся в постель и снова легко успокоился. Возможно, тревога оказалась ложной. Я не могла толком разлепить глаза и подумала, что, наверное, уже почти утро. Но было около часа ночи. К счастью, подобное случается нечасто, иначе я, возможно, уже прогнала бы пса из спальни. Что заставляет собак так внезапно просыпаться, если они спят крепко?