• Уличная обувь в доме – это мелочь.
Ну правда мелочь. Рене и Георгина всегда готовы прийти нам на помощь, с любовью относятся к внукам, дети счастливы их видеть. Полезнее потратить полчаса на мытье полов, чем полжизни – на ультиматумы и ссоры.
И кстати, во многом благодаря тому, что мои свекры говорили только на испанском, я выучила язык. Сейчас, когда мы собираемся за одним столом, я участвую во всех разговорах, которые заводят Рене и Георгина, потому что понимаю все, о чем они говорят.
Есть такое понятие, как энергетический вампиризм.
Энергетические вампиры – это люди, которые питаются нашей энергией.
Мы попадаем в их ловушку и становимся для них донорами, когда:
• нервничаем, злимся и раздражаемся;
• разрешаем им обзывать и унижать нас;
• конфликтуем с ними;
• обижаемся на их слова или фразы;
• часто выслушиваем их страдания и жалобы.
Все, что нужно энергетическим вампирам, – это всплеск наших негативных эмоций или наша жалость к этим людям, стремление вытащить их из болота.
Энергетическим вампиром может быть кто угодно, но чаще всего ими становятся именно близкие люди: наши свекровь, мама, папа, теща, тетя, дядя, бабушка, дедушка…
Да даже супруг! Например, безработный муж, который долго не может устроиться на новое место и бесконечно жалуется на то, как несправедливо устроен этот мир, что никто не ценит его таланты и способности, – ему необходимы будут те, кто станет его жалеть, хвалить и утешать.
Энергетические вампиры – это, конечно, люди со знаком минус.
Переделать их невозможно, но резко вычеркивать из жизни часто бывает не вариантом.
Перестать быть энергетическим донором – в наших руках:
• не участвуйте в провокациях;
• не обсуждайте то, что вам неприятно;
• защищайте свои границы;
• игнорируйте.
Тогда вампирам самим с вами будет неинтересно!
Про хейтеров и токсичных людей
Великие умы обсуждают идеи. Средние умы обсуждают события. Мелкие умы обсуждают людей.
Элеонора Рузвельт
Вам в Жизни могут встречаться самые разные люди. В том числе те, кто постоянно вас критикует, шепчется за вашей спиной, плетет интриги, создает козни или пишет гадости в соцсетях.
Прежде чем как-то реагировать, запомните четыре важных вещи.
1. Обижают обиженные, унижают униженные, и лишь счастливые хотят обнять весь мир.
В школе, где я училась, был мальчик, который постоянно всех обижал: обзывал своих одноклассников, дергал девочек за волосы, бил линейкой соседа по парте, огрызался на учителей… Он был совершенно невыносим! Я иногда думала: почему он так себя ведет? Ведь его самого в школе никто не обижает!