На тот маловероятный случай, если кто-то из моих читателей — тот самый сложный человек, я хочу сказать следующее: никогда не поздно стать более надежным, более внимательным, более ответственным. Существует миллион причин, по которым взрослые не соблюдают границы и используют окружающих нас людей в своих интересах. Легко провести прямую линию от нашего детского опыта к тому, как мы ведем себя во взрослой жизни. И как я уже говорила, все мы иногда создаем драму.
Но ваш друг тоже здесь. У вас есть возможность напрямую общаться с тем, кого вы обидели. Вы можете быть храбрым человеком в уравнении и сказать: Я…
• Тобой воспользовался…
• Принимал тебя как должное…
• Ожидал слишком многого…
• Винил тебя за мой плохой выбор…
• Не был хорошим другом…
• Был к тебе несправедлив…
• Был к тебе зол…
…и я хочу попросить прощения. Готова ли ты откровенно поговорить о причиненной мною боли?
Помните, что люди от природы не умеют быть честными. Возможно, вам придется несколько раз дать кому-то разрешение, прежде чем он или она захочет рассказать вам правду, особенно если ваши отношения характеризовались попустительским поведением. Если вам было трудно противостоять, этот разговор может показаться другому человеку небезопасным. Клауд и Таунсенд предлагают два вопроса, которые следует регулярно задавать самым близким людям в вашей жизни:
• Чем я тебя привлекаю?
• Чем я тебя отталкиваю?
Дорогие мои, я задавала эти вопросы и с готовностью признаю, что ответы на них бывает трудно услышать. Однако,
…правда усиливает любовь. Честные люди свободны в любви. Это происходит потому, что исчезает страх потери привязанности. Вы услышите откровения, восприятие, эмоции и наблюдения, которых вы, возможно, никогда не ожидали. Когда люди чувствуют себя по-настоящему свободными, они обычно не только честные, но и любящие. Помните, что ваш безопасный человек слышал, как вы проявили инициативу и попросили рассказать правду. Бетонной стены отрицания не существует; вам нечего пробивать. Чем строже вы относитесь к самоанализу, тем лучше для вас. И наоборот: чем больше вы преуменьшаете недостатки, тем больше приходится работать безопасным людям, чтобы поделиться с вами правдой. Будьте искренними и работайте над собой.[86]
Вы не застряли на месте. Вы можете отказаться от драмы, даже если вы сами ее создали. Послушайте меня: ваш выход — это истина. Когда мы разрушаем ложь, говорим полную правду и слышим полную правду, исцеление возможно даже в самых разрушенных отношениях. Признать неправоту, попросить прощения, предложить прощение, обсудить здоровые границы и научиться уважать их, принять ответственность за свой выбор — это МОЩНО. Мощно!!! Если вы никогда не применяли эти тактики, значит, ваши отношения и не подозревали о своем потенциале. Вы, как и все, способны принять истину и освободиться.