Зеленая магия. Сезонные ритуалы, зельетворчество, алхимия трав (Бусси) - страница 56

В небольшой стеклянной миске над кипящей водой растопите 3 столовые ложки миндального масла с 2 чайными ложками хлопьев пчелиного воска. Снимите с огня и добавьте содержимое капсулы с маслом витамина Е и 6 капель эфирного масла корицы. Разлейте в маленькие баночки и храните в прохладном месте.

Этот успокаивающий и укрепляющий напиток особенно хорош перед сном, потому что помогает расслабиться. Если вам не нравится кокосовое молоко, замените его на любое другое ореховое – например, миндальное – или даже на обычное коровье.

Чтобы приготовить стакан вечернего латте, смешайте стакан кокосового молока, столовую ложку молотой куркумы, пол чайной ложки молотого имбиря и слегка подогрейте, не доводя до кипения. Добавьте чайную ложку меда и пейте горячим.

Эту согревающую и восстанавливающую силы смесь готовить легко и быстро. Ее можно добавлять в чашку черного или зеленого чая, в выпечку, в скрабы и соли для купания.

Смешайте по 2 столовые ложки молотой корицы, имбиря и мускатного ореха и по столовой ложке молотой гвоздики, кориандра и кардамона. Храните в небольшой герметичной банке и используйте по необходимости. Если нарезать марлю или очень тонкое полотно на небольшие квадратные лоскуты, в серединку каждого положить столовую ложку смеси, а потом сформировать уголки в хвостик и подвязать хлопчатобумажной нитью или шпагатом, то получатся шарики со специями. Их можно добавлять в чатни[12] или чайные смеси, настаивать на них масло или уксус (просто насыпьте несколько ложек специй в жидкость).

Благодарность – ключевая тема осени: мы благодарим за изобилие жизни вокруг и за множество даров, что подобраны специально для нас. Утром и вечером уделите несколько минут спокойному размышлению о тех благословениях, что получаете ежедневно, – это хороший способ мирно сосредоточиться на позитиве, что сформирует основу для большой радости и процветания в будущем.

Поймайте несколько опадающих листьев и принесите домой, положите в миску или поставьте в небольшом кувшине. Они символизируют непрерывные подарки матери-природы и даруют удачу и защиту.

Если скорбите по умершему или по кому-то, кто ушел из вашей жизни, позвольте себе почувствовать эту печаль. Уделите ей внимание. Не стоит полагать, что нужно быть сильным или притворяться счастливым; это неполезно и не поможет. Побудьте наедине с воспоминаниями – зажгите свечу, опалите немного ладана или сандалового дерева – и будьте спокойны. Вспомните этого человека, одарите его любовью в своем сердце, а затем мягко отпустите.