Дискуссия сосредоточится на том, что означает для каждого понятие «гармоничная и здоровая семья». Будьте креативны, а это невозможно с такой целью, как «Я не хочу, чтобы вы проводили столько времени, уставясь в мобильники». Имейте в виду, что взгляды различаются, но к ним нужно прислушиваться и их понимать, если вы хотите конструктивную дискуссию и в результате мир в семье. Иначе у вас, вероятно, каждый день будут разгораться баталии, или же вы просто навяжете трудновыполнимые правила.
Можно обсудить с детьми следующие условия:
• время, которые вы будете проводить вместе как семья (спорт, культурные мероприятия, прогулки);
• время, которое будут проводить в интернете все члены семьи;
• время, посвященное домашней работе;
• время на просмотр фильмов/телепередач;
• время на соцсети и игры – свободное время в онлайне;
• чем предполагается заниматься в интернете;
• отсутствие телефонов и планшетов на столе во время семейных трапез;
• приглашение друзей в гости;
• бюджет для мероприятий вне дома;
…
Хотя это и не рецепт моментального и однозначного успеха, подобный подход к ситуации может инициировать более конструктивное обсуждение, чем жесткое «Я не хочу, чтобы вы делали то-то и то-то». Это также поможет разъяснить проблему в конкретном контексте, одновременно озвучив суть вашего беспокойства (см. о ненасильственном общении в гл. 7). Имейте в виду, что вам также придется изменить свои привычки: не сидеть в интернете и не проверять электронную почту в любое время дня, когда захотите.
Вот несколько полезных советов для переговоров между детьми и взрослыми.
• Четко определите, что подлежит обсуждению, а что нет (прежде всего, для себя, потом для других). Оба родителя должны разделять общую цель и договориться, что обсуждается, а что не обсуждается. Вам придется четко донести это до сведения детей, озвучив, чего вы хотите (а не то, чего вы не хотите).
• Практикуйте навык активного слушателя, искренне старайтесь понять позицию детей, ясно обозначив, что вы хотите узнать и усвоить их взгляды на мир. Имейте в виду, что их мировоззрение необязательно совпадает с вашим. Возможно, вам придется усвоить их язык. Сознательно держите тон сотрудничества. Помните: не злитесь – любопытствуйте; слушайте, чтобы понять, а не давать отпор; никогда не забывайте, что их реальность и нужды не обязательно такие же, как у вас.
• Демонстрируйте гибкость и последовательность.
• Убедитесь, что у вас достаточно времени, и будьте терпеливы – их готовность побеседовать и свободное время необязательно совпадает с вашей.