Свобода от хлама. 7 эмоциональных блоков, которые мешают расстаться с ненужным раз и навсегда (Маккаббин) - страница 110

Я буду рада встретить вас на улице или прочитать пост о том, каким вы стали свободным человеком, сбросив с себя полсотни килограммов дерева, пластика и фарфора, о том, что ваша жизнь как никогда прекрасна.

Эта книга – первый шаг на вашем пути, и это серьезный шаг. Я так волнуюсь и радуюсь за вас. Возможно, в прошлом вы уже пробовали избавиться от хлама, или это ваша первая попытка обуздать бардак. Инструменты, которые я вам дала, сработают.

Вы знаете эмоциональные причины, по которым цепляетесь за свое барахло. И, что еще лучше, вы знаете, как это преодолеть и не зайти в тупик. У вас есть все инструменты для выполнения данной задачи, фактической физической работы по избавлению от хлама. Правда, я рада за вас! Я знаю, вы справитесь. Знаю, потому что видела тысячи раз, как идет этот процесс у таких людей, как вы.

Сначала вам нужно посмотреть в глубь себя и быть с собой абсолютно честным. Я знаю, насколько это может быть трудно. Доверьтесь мне, у меня нет иммунитета к эмоциональным блокам. На днях я открыла ящик, а в нем было полно всякой пластиковой ерунды. Она появляется с едой навынос, а мне не хочется засорять планету. Вместо того чтобы сдать эти вещи на переработку, я фактически прятала от себя проблему в собственном ящике! Мне нужен мой ящик!

Мне приходилось быть абсолютно и безжалостно честной с самой собой. Мне хотелось других результатов, а добавлялось только работы. То же самое с хламом. Бардак проберется обратно. Придут праздники, и вам надарят подарков. Начнутся распродажи, и вы купите обувь, которая вам не нужна. Кто-нибудь умрет, и вы унаследуете старую мебель. Это не значит, то вы плохой(ая) или неправильный(ая). Это превращает вас в человека, живущего в реальном мире. Но сейчас разница в том, что у вас есть инструменты борьбы с захламлением. Вы знаете, откуда у вас склонность к накопительству, и вы вольны от этого избавиться. Как это здорово!

Вы теперь можете заявить, что не хотите пускать хлам обратно в вашу жизнь, потому что ощутили, каково это жить без него. Теперь вы в курсе, как удобно стало без переполненных рабочих столов и шкафчиков на кухне. У вас есть дополнительное время и много свободного пространства. Ради спокойствия и ясности. Чтобы ощутить, что в вашей власти использовать пространство именно так, как вы представляли в самой лучшей версии своей жизни. Вы узнали, как жить без родного бардака.

Я знаю, вы должны принимать жизнь без своих вещей. Пообещайте себе, что у вас будет именно такой дом, гардероб, о каком вы всегда мечтали. Создайте в воображении картинку и мысленно отложите ее в сторону, чтобы дать себе время на реализацию. Возьмите мусорный пакет, упаковку влажных салфеток и выберите себе захламленный угол. Начните работу. А когда работа встанет, возьмите эту книгу и посмотрите, какой хаос-блок проявился. Обещаю, как только вы научитесь их распознавать, вы сможете их проработать. Я поддерживаю каждый очищенный рабочий стол, каждую пустую поверхность, каждый пакет вещей в добрые руки, а также те пакеты, которые вы еще только планируете собрать.