Выбор конкретного плана или сочетания разных планов во время астрально-космического путешествия может быть как спонтанным, так и намеренным – это зависит от ваших целей. Как только во время астрального путешествия перед вами предстанут разноцветные астральные планы, самый яркий или самый привлекающий внимание станет лучшим выбором на данный момент. Не забывайте, что вы только обогатите свой первый опыт, дополнительно взаимодействуя с другими выбранными цветами. Во время выполнения техники следует находиться в комфортной среде, где вас никто не будет отвлекать и прерывать. Вот требуемая последовательность действий.
Шаг 1. Подготовка. Итак, лягте на спину. Погрузитесь в состояние спокойного благополучия: для этого сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов и очистите разум от активных мыслительных процессов. Закройте глаза и представьте сияющий туман, который медленно окутывает ваше тело, полностью пропитывает все мышцы, суставы и жилы, заметно расслабляя их. Представьте, что этот туман – космическая энергия, которая способна наполнить вас силами и защитить на ментальном, физическом и духовном уровнях. Глубоко внутри зафиксируйте удивительное состояние умиротворенности и благополучия. Теперь вы можете пригласить своего знакомого космического духа-наставника в качестве своего спутника на протяжении всего астрального путешествия к высшим уровням космоса.
Шаг 2. Выход из тела. Начните процесс выхода из тела с мысленной формулировки своего намерения отправиться в путешествие вне тела, а именно – в космическое измерение, полное изобильных ресурсов и многочисленных энергетических планов. Сконцентрируйтесь на астральной части вашего существа – той части, которая была создана, чтобы выживать в процессе перехода на тот свет. Почувствуйте свою духовную сущность, почувствуйте, как свободно двигаетесь, словно уже отделились от тела и стали свободными. (Некоторые астральные путешественники на данном этапе уже представляют себя развоплощенным существом, то есть свободными от своей плоти.) Теперь вы можете облегчить процесс выхода из тела с помощью подходящего образа. Например, можете вообразить, как идете по лесной тропе и то входите под тень высоких деревьев, то выходите из нее. Наблюдая за сложным узором из света и теней на лесном покрове, представьте, что тени символизируют физическую реальность, а свет – духовную реальность. В конце концов выйдите из-под сени леса на открытое пространство, пронизанное ярким светом, почувствуйте ощущение свободы от своего физического тела, которое спокойно отдыхает где-то там далеко. Лес и его тени остались позади; теперь ощутите, как вас окутывает яркая астральная энергия космоса. Представьте, что вы находитесь в некой призрачной форме, отделенной от всего физического и плавно возносящейся вверх. Уделите достаточное количество времени тому, чтобы полностью погрузиться во внетелесное состояние, а потом напомните себе, что вы можете путешествовать по всему космосу, взаимодействовать со всеми его планами и напитываться энергией благодаря одним только усилиям воли.