Шаг 2. Выход из тела. Начните процесс выхода из тела с мысленной формулировки своего намерения отправиться в путешествие вне тела, а именно – в космическое измерение, полное изобильных ресурсов и многочисленных энергетических планов. Сконцентрируйтесь на астральной части вашего существа – той части, которая была создана, чтобы выживать в процессе перехода на тот свет. Почувствуйте свою духовную сущность, почувствуйте, как свободно двигаетесь, словно уже отделились от тела и стали свободными. (Некоторые астральные путешественники на данном этапе уже представляют себя развоплощенным существом, то есть свободными от своей плоти.) Теперь вы можете облегчить процесс выхода из тела с помощью подходящего образа. Например, можете вообразить, как идете по лесной тропе и то входите под тень высоких деревьев, то выходите из нее. Наблюдая за сложным узором из света и теней на лесном покрове, представьте, что тени символизируют физическую реальность, а свет – духовную реальность. В конце концов выйдите из-под сени леса на открытое пространство, пронизанное ярким светом, почувствуйте ощущение свободы от своего физического тела, которое спокойно отдыхает где-то там далеко. Лес и его тени остались позади; теперь ощутите, как вас окутывает яркая астральная энергия космоса. Представьте, что вы находитесь в некой призрачной форме, отделенной от всего физического и плавно возносящейся вверх. Уделите достаточное количество времени тому, чтобы полностью погрузиться во внетелесное состояние, а потом напомните себе, что вы можете путешествовать по всему космосу, взаимодействовать со всеми его планами и напитываться энергией благодаря одним только усилиям воли.
Шаг 3. Астральное путешествие. Обозревая космическое пространство, разглядывайте разные цветные планы, пока ваше внимание не привлечет какой-нибудь особенно яркий. Сфокусируйтесь исключительно на нем и дайте себе полностью в него погрузиться. Когда окажетесь внутри, задержитесь, пока полностью не пропитаетесь его насыщенным сиянием. Почувствуйте, как обильные энергетические потоки этого плана смешиваются с вашей энергетической системой и формируют вокруг вас защитную сферу, способную обезопасить от любой вампирской сущности. Дайте себе полностью наполниться особенной силой этого плана. Когда процесс завершится, посетите другие планы, чтобы овладеть и другими силами. (Примечание. На этом этапе почти все астральные путешественники чувствуют присутствие духа, который руководит их взаимодействием с космическими планами.)
Шаг 4. Возвращение. Как только вы закончите взаимодействовать с космическими планами, сфокусируйте внимание на пространстве яркого света рядом с лесом, с которого началось ваше внетелесное путешествие. Вернитесь обратно, а оттуда – в лес с его узорами из теней и света. Из этой точки возвратитесь обратно в свое физическое тело и привычную для вас обстановку. Сливаясь с телом физическим, почувствуйте, как вас наполняет чувство гармонии между ним и астральным.