FAQ. 100 вопросов и ответов про оргазм (Музыка) - страница 26
#СЕКСЗАДАНИЕ
Игра «Наблюдатель»
Приглушите свет, включите эротическую музыку и подбросьте монетку: кто из вас будет наблюдателем? Тот, кому выпадает эта роль, садится поудобнее, а второй игрок располагается на кровати. Наблюдатель отдает распоряжения, что игроку делать. Например: снять что-то из одежды, принять определенную (конечно же, развратную) позу… Говорит, где трогать себя и как, а сам сидит и наслаждается происходящим.
33. Как увеличить свои шансы на достижение множественных оргазмов?
Я подозреваю, что ты хотела бы испытать мультиоргазм с партнером. Лови рецепт.
Для достижения мультиоргазма тебе понадобится любящий и желающий доставить тебе удовольствие партнер, который «может долго» или с очень коротким рефрактерным периодом, чтобы продолжить, пока ты не остыла после первой кульминации, – 1 штука. После достижения тобой первого оргазма продолжайте половой акт.
При этом важно продолжать стимулировать клитор и вагину чем угодно – пенисом, секс-игрушкой, языком или пальцами партнера – до наступления нового оргазма. И так снова и снова, пока тебе не хватит, а у партнера есть силы. Это вся инструкция!
А вот рекомендации по подготовительной работе, без которой мультиоргазма достичь невозможно, займут чуть больше места, чем два абзаца.
Во-первых, знай свои волшебные кнопочки и научись сама себя доводить до оргазма. Зачем? Твое удовольствие – это твоя ответственность, а не партнера. Если ты не знаешь, как и где тебе хорошо, то откуда ему это знать? Сначала сама изучи свое тело, а потом покажи и расскажи своему мужчине, как доставить тебе удовольствие.
Тренируй мышцы тазового дна. Да! Чем здоровее, крепче и сильнее мышцы тазового дна, тем продолжительнее и интенсивнее оргазм. Именно они поддерживают влагалище, делая его более упругим и чувствительным. И именно они отвечают за «силу захвата». Чем слабее интимные мышцы, тем сложнее получить яркое удовольствие. Так что, если хочешь мультиоргазмы, обязательно «мигай» и качай луковично-губчатую мышцу. А лучше приходи ко мне на курс по интимной гимнастике «Здоровая и желанная», который помог уже тысячам женщин стать здоровее, сексуальнее и оргазмичнее. Если получилось у них, получится и у тебя. (Не зря же мои ученицы зовут меня Волшебной феей оргазмов.)
Мультиоргазма намного легче достичь, если ты возбуждена. Для входа в это состояние все средства хороши: прелюдия столько минут, сколько нужно тебе, а не партнеру; откровенные и даже нескромные фантазии в голове; «грязные» словечки, если это приемлемо в вашей паре и заводит вас обоих; эротическое видео. А еще можно добавить несколько капель эфирного масла в аромадиффузор. Этот хитрый способ заякорит партнера на секс с тобой. Я использую для этой коварной цели специальное масло-афродизиак. Заходи ко мне в Инстаграм, я тебе покажу.