Сон, отлучение от груди и горшок. Спасение очень уставших родителей (Корнатт) - страница 64

Во-вторых, даже сохраняя одно лишь утреннее кормление до 8 утра, вы можете сохранять ГВ сколь угодно долго, прощаясь с этим чудесным временем и этапом. Ваш малыш подрос, меняются и ваши отношения – они выходят на другой уровень.

Если вы готовы, я вам предлагаю предусмотреть следующее:

• Заранее продумайте, что вы предложите ребенку на завтрак. Если вы варите кашу по утрам, возможно, хорошей идей будет приготовить ее заранее. Ребенок, проснувшись утром, естественным образом будет голоден и захочет приложиться к груди. Подумайте, что вы ему предложите.

• Желательно, чтобы в первые дни мы предлагали малышу то, что ему нравится. Это совсем не означает, что теперь мы не будем варить овсянку или рисовую кашу. Просто на начальном этапе лучше избегать того, что не пользуется у ребенка большой популярностью.

• С вечера спланируйте, во что вы будете играть, куда пойдете. Это даст чувство безопасности вам (планирование часто успокаивает в волнительных ситуациях), да и крохе будет весело, а значит, и соблазн попросить грудь меньше.

Я вас поздравляю и благодарю, что этот путь вы прошли максимально осознанно и бережно к чувствам ребенка.

Самое время – отметить победу!

• Сделайте что-нибудь приятное для себя (что-то, что давно хотели, от чего точно получите большое удовольствие).

• А также запланируйте совместный семейный поход в зоопарк, кукольный театр или веселую поездку к бабушке.

Я желаю, чтобы ваши отношения, несмотря на сепарацию, с каждым днем становились только крепче и глубже.

1. В таблицу ниже включите все кормления ребенка за сутки. Обведите в кружок те, от которых вы планируете уйти в ближайшее время (избыточные кормления днем – можно все, кроме кормлений перед засыпанием на ДС + ночные кормления).

2. В первую очередь проработайте кормления, которые вы отметили в таблице задания 1.

3. Сведите ночные кормления к нулю. Убедитесь, что сейчас не скачок роста, не режутся зубы, и приступайте к работе. По каждой ночи вы можете заполнять аналогичную таблицу, чтобы отслеживать ваш прогресс.

4. Поработайте с разделением груди и сна в ритуале на засыпание. В таблице ниже запишите ваш текущий ритуал. Ежедневно ведите записи, как вам удается двигаться в ритуале, увеличивая постепенно время между прикладыванием к груди и укладыванием в кроватку.

Тема приучения деток к горшку, пожалуй, самая неоднозначная. Даже если вы родители не в первый раз, скорее всего, эта глава заставит вас иначе взглянуть на сам процесс приучения.