Последнее препятствие для осознанных сновидений, которое мы рассмотрим, – чистая фантазия, уверяю вас. Неспособность к осознанным сновидениям – такая же иллюзия, как и сами сновидения. Если вы видите сны, вы способны и к осознанным сновидениям – все очень просто.
Я обучал людей, у которых первое осознанное сновидение случилось после 30-минутного вводного семинара на музыкальном фестивале, но я также обучал людей, которые прошли 8-недельный курс, ретриты выходного дня, прочли все книги по теме и все еще пытаются сновидеть осознанно регулярно. Осознанным сновидениям, возможно, довольно непросто научиться, но за все годы своего преподавания я еще не встречал никого, кто не мог бы научиться вообще.
Мы все начинаем с чудесно разных стартовых точек способностей ума, запоминания снов и мотивации, и это приводит к огромному количеству успехов и трудностей на пути осознанных сновидений. Тем не менее я могу с уверенностью сказать, что если ваши усилия будут постоянными, а мотивация – сильной, вы обязательно получите свое первое осознанное сновидение, и когда вы в первый раз ощутите вкус осознанности в сновидении, станет гораздо проще почувствовать его еще.
«Цепи привычек зачастую слишком слабы, чтобы их заметить, пока они не становятся слишком сильны, чтобы их сломать» >17, – так что пусть вас не отпугивает медленный прогресс, потому что вы можете быть всего в одной ночи от своего переломного момента, от прорыва, который покажет, что вся тяжелая работа оправдывает свой вес в золоте. Тренировка осознанности обладает накопительным эффектом, и, тренируясь каждую ночь (независимо от того, бывают у вас осознанные сновидения или нет), вы наполняете свой бак осознанности капля за каплей. Возможно, до осознанного сновидения вам не хватает всего еще одной капли.
Мой учитель Роб Нэйрн однажды сказал: «Хотя Чарли говорит об осознанных сновидениях, как будто они происходят ежедневно, получить хотя бы одно осознанное сновидение за всю жизнь – уже достижение». Это очень верно, но он не упомянул, что и для меня осознанные сновидения – не ежедневное правило. Если я нахожусь в процессе преподавания и ощущаю уверенность, у меня могут быть до пяти полных осознанных сновидений каждую ночь, но временами проходят недели без единого осознанного сновидения, и я чувствую себя абсолютным мошенником! Я теряю уверенность и начинаю сомневаться в своих способностях. Из-за сомнений я перестаю тренироваться, и мой бак осознанности опустошается. И в итоге я чувствую, что потерял свою способность навсегда, мне придется прекратить преподавать, и это будет полная катастрофа!