Строим садовые дорожки. Плетем из бисера... ("Сделай сам" №3∙2012) (Альманах «Сделай сам») - страница 107

∙ СВЕЖИЕ ЗУБЧИКИ ЛУКА ИЛИ ЧЕСНОКА ежедневно употребляют в пищу при атеросклерозе.

При лечении вегетососудистой дистонии и, связанной с ней головной боли, широко применяются растения и сборы, обладающие успокаивающим действием. К ним можно отнести пустырник, красавку, боярышник и другие препараты растительного происхождения.

Из аптечных препаратов растительного происхождения при лечении вегетососудистой дистонии применяются:

∙ КОРВАЛОЛ (валокордин). Комбинированный препарат, действующим началом которого является корень валерианы и масло мяты, а также небольшое количество фенобарбитала (люминал).

Корвалол и валокордин принимают по 30-40 капель при болях в области сердца, нарушении процесса засыпания, стрессовых состояниях, сердцебиениях.

∙ НАСТОЙКА ПИОНА УКЛОНЯЮЩЕГОСЯ. Принимают по 1 ч. л. 3–4 раза в день. Курс лечения — 1 месяц.

∙ НАСТОЙКА ПУСТЫРНИКА. Пьют по 40–50 капель 3–4 раза вдень. По активности превосходит препараты валерианы. Принимают при болях в области сердца, при сердцебиениях и нервных потрясениях.

При нейроциркуляторной дистонии по гипотоническому типу народная медицина рекомендует следующие препараты:

∙ НАСТОЙКИ ЖЕНЬ-ШЕНЯ, заманихи, левзеи софлоровидной, лимонника китайского. Эти настойки принимают по 30 капель 3 раза вдень.

∙ Полезны препараты из аралии маньчжурской, дрока красильного, горчицы сарептской.

Для улучшения общего состояния и повышения давления при нейроциркуляторной дистонии по гипотоническому типу принимают:

∙ БЕССМЕРТНИК ПЕСЧАНЫЙ. Готовится настой: 1 ст. л. на I стакан кипятка. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день в течение месяца.

∙ ДЕВЯСИЛ ВЫСОКИЙ. Отвар корня: 30 г измельченного корня залить 1 л кипятка, кипятить 15 мин на слабом огне, процедить. Принимать по 1 /3 стакана 3–4 раза в день в течение месяца.

∙ Очень полезно для гипотоников есть на завтрак ПРОРОСШИЕ РОСТКИ ПШЕНИЦЫ или других зерновых культур.

∙ Полезны СОКИ РАЗЛИЧНЫХ ОВОЩЕЙ И ФРУКТОВ. Особо ценными качествами обладает состав:

Пить ежедневно по 1 стакану смеси 3 раза в день перед едой.

∙ Хорошее и тонизирующее действие оказывают на больных ВАННЫ ИЗ ОВСЯНОЙ СОЛОМЫ. Курс лечения — 15 ванн в течение месяца, через день. Ванны принимаются при температуре воды 38 °C по 15 мин каждая.

∙ При вегетоневрозах часто применяются препараты из БОЯРЫШНИКА:

10 г цветков боярышника настоять 10 дней в 100 мл водки или спирта, профильтровать. Настойку принимать по 25 капель 3 раза в день до еды.