Йога не работает. Удивительный секрет духовного пробуждения (Том) - страница 51

Глава 7. МОЗГОВЫЕ И ТЕЛЕСНЫЕ ЦЕНТРЫ

Наши до-человеческие предки проживали свою жизнь в бодрствующем состоянии, родственном нашим сновидениям.

Карл Саган
ТРИ МОЗГА

Невролог Пол Маклин рассматривает человеческий мозг как нечто целое, состоящее из трех отдельных мозгов. Его доводы основаны на сходстве определенных частей человеческого мозга с цельным мозгом наших рептильных и млекопитающих предков.

Первый отдел называется рептильным комплексом, поскольку он напоминает мозг рептилии. Р-комплекс состоит из структур, расположенных в верхней части спинного мозга, и управляет движениями тела, регуляторными функциями и инстинктивными побуждениями.

Второй отдел, лимбическая система, включает таламус, гипоталамус, гиппокамп и гипофиз. Этот древний «млекопитающий» мозг состоит из рептильного комплекса и лимбических структур и определяет инстинктивную, интуитивную и эмоциональную природу животного ума.

Третий отдел мозга состоит из внешних слоев головного мозга и коры головного мозга. Маклин называет его «мыслящим мозгом». Хотя кора головного мозга присутствует и у высших млекопитающих и приматов, зенита своего развития она достигает у человека.

Эти три мозга отличаются друг от друга химическими процессами и структурой. Каждый из них порождает собственный тип интеллекта и собственное ощущение пространства и времени. Каждый придает собственные качества сознательному опыту.

ФУНКЦИИ ТРЕХ МОЗГОВ

1. Рептильный комплекс: инстинктивное поведение.

2. Лимбическая система: чувства и эмоции.

3. Кора головного мозга: когнитивные процессы.

РЕПТИЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС

1. Инстинктивный.

2. Иерархический (сексуальный).

3. Импульсивный.

4. Безжалостный.

5. Агрессивный.

6. Территориальный.

ЛИМБИЧЕСКАЯ СИСТЕМА

1. Боль.

2. Конфликт.

3. Ненависть.

4. Любовь.

5. Гнев.

6. Сострадание.

7. Благоговение.

8. Веселье.

9. Тревога.

10. Эмпатия.

11. Инсайт.


Рисунок 3. Эволюция состояний трех мозгов


КОРА ГОЛОВНОГО МОЗГА

1. Устный и письменный язык.

2. Комплексные персональные задачи.

3. Инновации.

4. Распознавание лиц.

5. Предвкушение.

6. Решение задач (разрешение проблем).

7. Абстракция.

8. Математика.

9. Преднамеренность.

10. Регуляция действия.

11. Волеизъявление.

КЛЮЧ К ЭВОЛЮЦИИ СОСТОЯНИЙ ТРЕХ МОЗГОВ

1. Единственное бодрствующее состояние эктотерма, когда он активен или в оцепенении.

2. Нарождающиеся (новые) состояния бодрствования, сна и сновидения у гомойотерма.

3. Три различимых состояния мозга — бодрствование, сон и сновидение — у высших приматов.

4. Состояние осознанного бодрствования и его внутренний двойник осознанное сновидение, имеющиеся только у людей, объединяют эмоциональные, когнитивные и поведенческие способности.