Когда речь идет о пяти фантазиях, имеются в виду не только прямые мысли «хочу тебя прямо тут, не отходя от кассы», хотя и они тоже могут иметь место, но и банальное желание и умение раздавать комплименты окружающим по поводу того, что они хорошо, отлично (читай секси) выглядят. Это также способность без стеснения принимать аналогичные комплименты и в свой адрес.
Вокруг нас очень много рекламы, построенной на сексуальных ассоциациях, и если такая реклама вызывает у вас правильную кратковременную мысль, то это хорошо. Но ваше либидо под вопросом, если видеоряд с нижним бельем или гелями для душа не влечет эротических впечатлений.
Либидо – это соображения вроде: а понравилась бы моему мужчине эта юбка (помада)? или ему бы очень пошли эти джинсы, портупея (мамочка!), порше (ах ты ж, боже мой!).
Мысли мужчин прямолинейнее и проще, мысли женщин – причудливее и сценарнее, но они обязательно должны быть. Чем мы моложе, тем больше мыслей о сексе.
По данным американских исследований, мужчины думают о сексе в среднем 19 раз в день. При этом 18 раз они вспоминают о еде и 11 – мечтают поспать. А вот у женщин победили мечты о сне (17), на втором месте – желание подкрепиться (15). Секс с 10 разами занял почетное третье место.
Итог: большинство женщин находятся в состоянии инсулинорезистентности, их миром правит еда, а не секс.
В общем, если вы хотите яркого либидо, потенции и незабываемого секса, перво-наперво станьте стрессоустойчивы (как – см. выше) и, конечно, принимайте ДГЭА – праматерь всех гормонов, физиологический источник тестостерона, от 25 мг в сутки. Кроме того, пейте добавки с фитостеролами и стероидными сапонинами, увеличивающими выработку лютеинизирующего гормона, что также способствует здоровому, нормальному производству тестостерона. Есть еще много отличных комплексных препаратов, в которые входит, например, уже известный вам ДИМ.
• Чтобы ваш внешний вид радовал и вас, и вашего партнера, вам обязательно нужно взять под контроль саркопению и птоз. С возрастом потеря мышечной массы и силы прогрессирует, черты лица естественным образом «стекают» вниз. Закон Ньютона отменить невозможно, гравитационный птоз неумолим, но противостоять этим явлениям все же можно.
Для этого у вас должны быть восполнены гормональные дефициты и устранены дисбалансы, так как именно гормоны обеспечивают энергетически оптимальный процесс синтеза и функционирования мышц. «Незаменимыми» гормональными регуляторами процессов синтеза являются гормон роста, витамин D, тестостерон и ДГЭА.
Чтобы ваша кожа радовала вас своей молодостью и свежестью, поддерживайте ее приемом фитоэстрогенов. И вовремя устраняйте такие эстетически неприятные вещи, как акне, вызванное дефицитом прогестерона при поддержке эстрогендоминирования.