Вот что пишет по этому поводу Артемий Лебедев: «Пару лет назад кто-то рассказал про итальянскую традицию подвешенного кофе (caffe sospeso). Типа в Неаполе было принято платить за пару чашек эспрессо, пить одну, а остальные в виде пометок оставались на специальной доске в заведении. Бедняк мог прийти, узнать, не подвешивал ли кто-нибудь кофе и, если да, выпивать его».
Наша «Та Еще Тренинговая компания» поддерживает всеобщий круговорот добра. Любой желающий может влиться в него. Иногда после «Зеркала» участникам хочется сделать для мира что-то хорошее. Чей-то подвешенный тренинг – один из возможных вариантов.
Тут ваш внутренний критик может проснуться и во всю заголосить: «Ну всякие благотворительные фонды я еще понимаю. Но кому нужны мои мысли? Кому нужны эти комплименты? Это все полная чушь! Зачем нам вот эта вся история?»
НЕ ДАВАЙТЕ СВОЕМУ ВНУТРЕННЕМУ КРИТИКУ ВОЗМОЖНОСТИ СОМНЕВАТЬСЯ В НЕОБХОДИМОСТИ ДАВАТЬ.
Товарищи читатели! Мужицкая сказала, что надо давать. Надо давать позитивную обратную связь, добро, давать внимание всему, что вам нравится. И нужно это не им, а вам. Причем именно сегодня!
А если вдруг накрыло желанием давать себе? Не то чтобы брать, а именно давать… Это же великолепно!
Можно войти в роль большого и сильного по отношению к самому себе. Спросить себя: что я могу сегодня для тебя сделать? Как подарить тебе больше внимания?
Хм… Давненько Танечке не дарили цветов. Пойду закажу сама себе букетик!
аркадий сам себя сегодня
сводил в кино и ресторан
потом купил себе подарок
теперь надеется на секс
© Пан Директор
Обратите внимание, когда вы будете давать себе, это тоже можно добавить в список источников ресурса. Вдруг окажется, что шарлотка – как раз то, что вам так давно хотелось сделать, чтобы получить удовольствие.
Камыч удивительный человек. Он наблюдал меня в разных состояниях после тренингов. В какой-то момент сын начал встречать меня дома вопросом: «Мама, а ты сегодня не слишком много себя потратила на работе?»
Очень ему благодарна за этот вопрос. Он заставляет задуматься: я действительно отдаю только то, что из меня изливается, или уже работаю на выгорание, начинаю тратить основной капитал. Ведь если растрачиваешь себя в минус, приходится потом долго восстанавливаться. И тогда уже возникает претензия к миру: какого хрена?
Есть разница. И я хорошо знаю, как дорого эта разница стоит. «Давать» в рамках концепции БДН – это состояние, которое приносит удовольствие. То, в котором происходит комфортный обмен.
ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ СТОЛЬКО УДОВОЛЬСТВИЯ И ЭНЕРГИИ, СКОЛЬКО ОТДАЕТЕ. НЕ ДОЛЖНО БЫТЬ ДИСБАЛАНСА МЕЖДУ СПОСОБНОСТЬЮ И ВОЗМОЖНОСТЬЮ ДАВАТЬ.