Я вспомнил чудное мгновенье
От души рекомендую вам найти книгу Алекса Дубаса «Моменты счастья». Очень люблю ее. Она есть в формате аудио. На «Серебряном дожде» в архиве лежит передача. Разыщите, почитайте-послушайте, и, возможно, она может стать для вас удобным рабочим инструментом в решении этой приятной задачи – накоплении счастливых воспоминаний.
Эти бриллианты воспоминаний могут быть разные. Я перебираю в памяти счастливые и радостные события, вспоминаю себя в них, какая я была. Вспоминаю свой ресурс, который никто и никогда не сможет отнять. Он навсегда со мной. Ведь наше тело помнит и хранит абсолютно все.
Давайте попробуем.
Задание «Моменты счастья»
Задание очень простое: составьте топ-5 счастливых моментов жизни.
Говорите, невозможно? Внутри обязательно сидит зануда-критик, который не может выбрать самый-самый, потому что… Этот самый или не самый? Да какая разница?
Просто любые пять счастливых моментов.
мой дядя самых честных правил
когда не в шутку занемог
то вспомнил чудное мгновенье
когда он мог еще пока
© перашки
Я очень люблю играть в это – выискивать в памяти счастливые воспоминания. Кстати, можно заниматься этим в новогоднюю ночь, на вечеринках с друзьями. На свидании, когда знакомитесь с кем-то.
У меня в топ-5 попадают разные воспоминания. Например, когда после родов младшего сына Камиля «пришло» молоко. До этого были дикие проблемы. Я сложно рожала старшего – Вову – там о грудном вскармливании даже речи не шло. Врачи говорили, что я никогда больше не буду кормить грудью. Но после вторых родов на третьи сутки молоко появилось! Я помню, как меня накрыло всепоглощающим счастьем, просто невозможным! До соплей, до слез и мурашек.
На фоне такого события кажется совершенно не сопоставимым момент, который я также бережно храню в памяти. Когда мы сидели с бывшим мужем и отцом моих детей в аэропорту Шереметьево и досматривали финал чемпионата Европы по футболу. Мы только прилетели откуда-то, прямо в аэропорту с чемоданами забежали в кафе и уткнулись в огромный такой телевизор. Сидели и смотрели. Это реально был один из счастливейших моментов в жизни, несмотря на сложные и запутанные отношения.
Следующее счастливое воспоминание: вот мы с Максом Дранко режем ленточку – открываем только что построенный на Ольхоне купол. 10 августа 2017 года. Скоро здесь пройдет первое «Зеркало»! Я не могу поверить, что это действительно происходит со мной! Столько было вопросов, страхов! А сейчас мне кажется, что я готова взлететь!