Юмор – это серьезно. Ваше секретное оружие в бизнесе и жизни (Аакер, Багдонас) - страница 18

Стиль юмора не «зашитая» программа. Сила заключается не только в том, чтобы осознать собственный стиль – наши предпочтения и понимание того, что мы находим смешным и как подаем свой юмор, но и в том, чтобы угадать, когда полезно измениться. В следующих главах мы поделимся историями людей с широким спектром юмора. И надеемся, что к концу повествования у вас будет больше понимания, как адаптировать к ситуации свое чувство юмора и при этом оставаться самим собой.

Помните, что планка юмора в деловом мире крайне низка. Цель не в том, чтобы вызвать хохот до упаду, – порой надо просто создать момент единения. Легкость мышления – это зачастую все, что требуется, чтобы преобразовать отношения или ситуацию.

– Послушать – так все достаточно легко, – скажете вы. – Мы в деле! Постойте, а что такое, черт возьми, легкость мышления?

Медицинский психолог и писатель Келли Макгонигал проводит важное различие между понятиями движение и физическое упражнение. Движение, по ее словам, происходит всякий раз, когда вы используете свое тело для взаимодействия с жизнью. Упражнение – лишь выбор в пользу движения с определенной целью.

Мы используем это простое, но важное различие, объясняя студентам и клиентам основополагающую концепцию нашего учения: разницу между легкостью, юмором и – забегая на шаг вперед – комедией.

Легкость мышления присуща состоянию восприимчивости (и активного поиска) радости. И легкость, и движение связаны с тем, как мы ориентируемся в мире: естественно и зачастую не задумываясь. И то и другое пронизывает все, что мы делаем, и даже незначительные корректировки поведения – самые простые, как ходьба с расправленными плечами вместо сутулости или покупка яблока в магазине аэропорта с улыбкой вместо хмурого взгляда, – оказывают существенное влияние на то, как мы себя чувствуем и как взаимодействуют с нами другие.

В то время как легкость считается врожденной базовой способностью, юмор чаще всего носит преднамеренный характер. Юмор направляет легкость – как упражнение направляет движение – к определенной цели. У любого из нас есть естественные предпочтения в каждой области: вы можете предпочесть йогу, футбол или езду на велосипеде, и точно так же ваше чувство юмора тяготеет к определенному стилю шуток, подражаний или приколов. Юмор, как и физические упражнения, – это то, что можно отточить, что требует мастерства и усилий. Юмор дарит приятные ощущения[23], и мы знаем, что он действует на нас благотворно, но иногда для этого нужно потрудиться.

Комедия