Это как страх смерти! Зачаровывает, сковывает, мешает, но никто не хочет от него избавиться! И возможно ли это?
Вообще тема страха как и тема успешности несомненно связаны между собой. Это неоспоримо как и то, что страх является по сути основным препятствием для успешности. Но только в том случае, если он не опознан!
Являясь частью бессознательного процесса нашего мозга, страх как регулятор, способен как сковывать , так и продвигать некие процессы.
Например: страх новизны. Страшно начинать новое дело или общаться с новыми людьми и это мешает. Это не способствует развитию, препятствует прорастанию в новое пространство бытия.
Но в то же время страх регулирует процессы опознавания необходимых ресурсов, мест и средств. Он препятствует продвижению и в то же время предупреждает об опасности, самонадеянности, и неосторожности.
Он побуждает к размышлению о цели и способе её достижения.
Что необходимо, чтобы такой мощный инструмент как страх работал на нашей стороне?
Несомненно знакомство с ним . Каков он: его природа, происхождение и необходимость.
Необходимо узнать его , его корни, время зарождения и цель, которую он преследует. Да, именно цель!
У страха есть определенная цель: предупредить или остановить, сконцентрировать или сковать, дать стимул или отнять силы.
Если вы познакомитесь со своим страхом, возможно он станет вашим другом, а не врагом!
Следующий шаг: понять свой страх!
Зачем он нужен?
Как правило это знание физиологии. Это поможет взглянуть на страх с практической и научной точки зрения, а значит перестать его игнорировать, как будто это что- то лишнее или неприемлемое.
Именно игнорирование своего страха приводит к ещё большему прорастанию его в сознание и порабощению им.
Человек, игнорирующий страх, входит в противоречие с природным , физиологическим и психическим восприятием бессознательного нашего мозга. Он как бы говорит ему, «это пустяки или этого нет и не может / не должно быть», в то время когда мозг старательно сигнализирует о его наличии. И тогда происходит подмена понятий: страшно не событие , а страшен сам страх, вызванный каким либо событием.
Выйти из подобной зависимости крайне трудно.
Поэтому понимание значения страха в сознании и жизни поможет поставить страх на своё место.
Это значит понять, что страх естественен в неизвестных или непонятных ситуациях, и это страшная собака, которая у тебя на поводке, а не ты у неё.
А значит в нужный момент хотя она и дёрнет тебя, но лишь для того, чтобы уберечь, а не напасть. И ты знаешь определённые команды, которые она обязательно послушается в непредвиденном случае.