Лаванда также по составу является сильным релаксантом, причем без седативного эффекта. С этим эфиром у вас будет абсолютно другое качество сна. Его можно называть семейным доктором в одном флаконе. Большое преимущество лаванды в том, что она не вызывает привыкания. Если вы засыпаете с 1 каплей лаванды, то и через 10 лет это будет та же самая капля. Нет необходимости повышать дозировку.
Лаванда одно из самых мягких эфирных масел. Его можно применять как эфир, нанося на кожу в чистом виде. Я сама, например, беру аромат для улучшения сна. Сразу скажу: если вы думаете, что одной капли недостаточно, поверьте, это не так. В 1 капле лаванды содержится концентрат из 1 кг самого растения. Поэтому если вдруг решите капнуть на подушку 2, 3 или 10 капель, то получите обратный эффект. Вы просто не уснете. Если в протоколе рекомендовано применение 1 капли лаванды — эта дозировка должна быть соблюдена.
Аромат лаванды по-разному чувствуется на коже, на одежде, в диффузоре. Активно меняется при внешнем применении. В лаванде содержится более полутора тысяч активных элементов. Они постоянно взаимодействуют с нашей биохимией. Это потрясающее открытие для тех, кто знакомится с чистым эфирным маслом без примесей, синтетики!
Лайфхаки применения:
№ 1: если воспаляются десны, то нужно полоскать рот или наносить в чистом виде на воспаление.
№ 2: с маслом лаванды можно запустить биоревитализацию кожи лица, зоны декольте.
№ 3: полезен массаж на основе базового масла и капли лаванды, или уходового крема и той же капли лаванды.
№ 4: расчесывание волос с лавандой или ополаскивание дает потрясающий эффект и аромат. Вы почувствуете себя в лавандовом облаке!
Как правильно применять масло лаванды? Первый способ — капнуть на ладонь и дышать ароматом. Этот способ запускает регенерацию в организме. Снижается кортизол, гормон стресса, и вы получаете спокойствие и гармонию. Стабильное, комфортное состояние здоровья — вот что дарит лаванда.
Лаванда — эфирное масло, которое подделывают чаще всего. Какие только манипуляции с ним не проводят. Масло используют в духах как Fragrances oils и в разных косметических добавках как Organic oil. Ароматерапевты работают только с терапевтическим классом. Всегда помните, что чистейшая концентрация лаванды как раз и дает тот самый эффект, который мы ожидаем от протокола взаимодействия с эфирным маслом.
Второй способ применения — нанесение наружно. Это приятная процедура для организма. После работы вы растворяете 1 каплю лаванды в базовом масле. В качестве базового можно брать любое косметическое масло (жожоба, кокосовое фракционированное) и наносите смесь на стопы. Делаете массаж стоп. Способ подходит абсолютно всем — мужчинам, женщинам, детям без каких-либо ограничений.