• Если да, то почему? Отсутствие смазки на руках партнера? Наличие у него заусенцев?
Понять это, найти решение и взять это и активно сделать! Для такой позиции принципиально важно взять ответственность за свое удовольствие на себя!
Не партнер обязан заботиться о том, комфортно ли вам — вы же не в гостях в первый раз!
Это ваше тело, оно активно участвует в неком процессе. Почему у вас должно быть меньше права голоса или управления?
Всегда, в каждый момент времени женщина стоит перед выбором: меня устраивает то, что сейчас происходит и я согласна с ценой и последствиями этого?
Например: «Да, я тихонько молчу и на все соглашаюсь и тогда у меня мало удовольствия в сексе и оргазм один раз из 10».
• Меня устраивает то, что сейчас происходит?
• Или я недовольна?
Я хочу, чтобы мой секс был физической активностью, наполненной любовью, возбуждением, присутствием, чувствованием себя и партнера, моей активностью?
И тогда я в каждый момент буду осознавать: «Что происходит? Если что-то не то, то как это можно поправить?»
Да, это можно назвать «включить голову на полную катушку». Так и есть. Нам не нужно отключать голову тотально. Голова — это наше сознание, наш интеллект, наша сообразительность, знания и находчивость.
То, что нам действительно нужно отключать, — это критика, осуждение, комплексы и тараканы, которые сковывают наши тела, ощущения и эмоции.
Осуждение и гиперконтроль нужно отключать, а осознавание и управление пусть работают нам на радость!
На финишной прямой, когда вы уже вырулили процесс и бескомпромиссно движетесь к оргазму, можно отключить и сознание. И только растворяться в неземных ощущениях. Но к этому моменту сначала надо приехать своими силами.
Если у вас есть желание порефлексировать, вот несколько вопросов на размышление:
• что для меня сейчас за опыт — мой секс?
• на уровне телесных ощущений?
• на уровне эмоциональных переживаний?
• на уровне смыслов — зачем, почему для чего?
Например, вариант А: Я люблю физическую близость, потому что для меня это проявление любви, возможность погреться в объятиях, получить внимание — этого не так много в моей жизни.
Вариант B: для меня секс — это супружеский долг, я терплю и, вообще, хочу, чтобы секс был реже. Когда секс раз в месяц — мне нормально, а вот когда через день — мне прямо тошно.
Вариант C: Секс для меня — это один из способов самореализации, т. е. возможность выразить, проявить себя. Я вечно что-то выдумываю, придумываю, потом вспоминаю и лелею эти моменты, хожу окрыленная!
Ваш уникальный вариант: __________________________