Эндоэкология здоровья (Неумывакин) - страница 384

Заканчивая книгу, хочется сказать: то, что вы делаете в жизни, зависит только от вас. Какую информацию притягиваете к себе (как бы не упасть, сдам экзамен — не сдам, удастся дело или нет), таков будет и результат. Уже с детства надо приучать ребенка только на позитивный настрой: он хороший, умный, конечно, необходимо прилагать усилия для постоянного самосовершенствования, в первую очередь любить себя, причины неудач искать в себе, никого не обвиняя в происшедшем. Если к сказанному вы еще воспользуетесь данными в нашей книге рекомендациями, здоровье не обойдет вас стороной и сделает вашу жизнь счастливой, независимо от каких-либо социальных и других катаклизмов.

На Руси есть хорошая пословица: «На Бога надейся, но и сам не плошай». Не зря Иисус Христос говорил, что Богу не нужны рабы, просить у него помощи бесполезно, он может только «выслушать, облегчить» вашу душу, остальное зависит только от вас. Поэтому надо пребывать в вере в Бога — Космический Разум, Единое Информационное Поле Вселенной, в вере в добрые начала, которые сделают вашу жизнь, несмотря на жизненные коллизии, счастливой. Не в этом ли и состоит человеческое счастье: вечно карабкаться по тернистым тропам жизни, достигая очередной вершины, как альпинист, испытывая восторг, удовлетворение от содеянного, радуясь возможности реализации заложенных в вас возможностей, что, конечно, должно быть поддержано и обеспечено государственным строем, заинтересованным в процветании, благополучии и здоровье нации.

Главное в жизни — здоровье, бесценное богатство, которое мы начинаем ценить только тогда, когда его теряем.

Нам пришлось побывать во многих странах, и знаете, на что мы, врачи, обратили внимание? Где бы то ни было, никто не говорит о проблемах со своим здоровьем никому, кроме врача, который соблюдает тайну. Оказывается, своими жалобами вы доставляете неприятные минуты, портите настроение партнеру, что может сказаться даже на вашей карьере. Они знают, что если вы заболели, то в этом виноваты в основном сами. Взять любого россиянина. Придя на работу, пока он не расскажет все о своих детях и болячках, он не начнет работать. Чем больше вы муссируете свои проблемы со здоровьем, тем быстрее вы входите в то состояние, из которого иногда нет выхода. Вы чувствуете разницу: в первом случае — думают о других и не делают в первую очередь плохо себе (могут уволить с работы, кому вы нужны больной), во втором — втягивают в негативную атмосферу своего настроения других. Понаблюдайте в поликлинике за больными: пасмурные, напряженные, злобные, серые лица, обвиняющие в своих болезнях всех, кроме самих себя. Вместе с тем болезнь — это ваши проблемы, правда, никто в стране не учит, как их решать, тем более на фоне социального, экономического, политического напряжения, разобщенности близких людей, вечного пребывания в страхе и неуверенности в завтрашнем дне. Но даже на этом фоне от вашего психического настроя, уравновешенности зависит многое. Конечно, существующая система постепенно загоняла нас в угол. Например, территория школ имеет ограниченное пространство, физкультура ведется в тесном, пыльном помещении (аллергия); гуляя в тесных дворах вместе с собаками (глистная инвазия), ограничивая себя в движениях (сколиозы, кифозы), питаясь несочетаемыми продуктами (хот-догами — «горячими собаками»), заедая их мороженым и запивая консервированными напитками (пепси-кола — начало диабета), мы не улучшаем свое здоровье; ранняя половая жизнь и возмужание (курение, алкоголь, наркотики), с раннего детства развитие у ребенка потребительских интересов на фоне безответственного отношения к своим поступкам — это все и многое другое медленно, а иногда и быстро, выводит из состояния равновесия сложнейшую систему организма, в которой все взаимосвязано и взаимозависимо. Известно, что если информация, воздействующая на человека, не отвечает его этническим особенностям на 40%, то создаются предпосылки к его деградации. В России же этот рубеж уже давно перейден, но это прямой путь к изменению, в том числе генофонда. Конечно, рекомендации, данные в книге, — это малая толика того, что вы должны знать, но это основа, на которой должен строиться фундамент здоровья. Сейчас на прилавках появилось много книг, в которых практически говорится об одном и том же (а в некоторых переписывается с других авторов): о естественном образе жизни — макробиотике. Причем это во многом делают люди, далекие от медицины. Настала •пора объединить достижения официальной и многовековой опыт народной медицины, из которой официальная вышла когда-то, 100-150 лет назад, и на основе такой интеграции создать общегосударственную оздоровительную систему.