В то же время, не давя на нервы соперника своим неспортивным поведением, использовать его психологические слабости вполне закономерно. Боится он удара под левую руку — регулярно посылайте волан под нее. В парной игре и микстах, если ваши соперники спорят, чаще направляете волан в спорные зоны.
В неблагоприятных ситуациях ищите мотивацию для выигрыша.
Кодекс бадминтониста
Помимо официальных правил игры существует и кодекс поведения бадминтониста. Это общепринятый порядок взаимоотношений игроков на корте, который помогает исключить некорректные ситуации в игре и создать дружескую обстановку, что особенно важно в любительских играх без судей. Так, перед началом матча соперники представляются: пожимают друг другу руки и называют свои имена. Во время игры не отвлекаются на посторонние разговоры и действия, не допускают грубых и нецензурных выражений. При переходе подачи стараются передавать волан удобно в руки противнику. После окончания матча его участники благодарят партнеров и соперников за хорошую игру и завершают встречу рукопожатием.
П
реимущества игры в бадминтон особенно очевидны в возрастном спорте. Редко в каком виде состязаний (может быть, кроме гольфа и шахмат) на соревнованиях официально существуют возрастные категории 65+, 70+ и 75 лет. Мировые, европейские и международные первенства по бадминтону среди ветеранов стали обыденным явлением. Они собирают тысячи участников и десятки тысяч зрителей.
И в обычной жизни бадминтон часто служит прекрасным лекарством от многих болезней: омолаживает, оздоравливает, повышает жизненный тонус, помогает сбросить лишний вес. Простой и доступный, бадминтон давно уже вышел из спортивных залов во дворы, в скверы, парки, на пляжи и дачи. Это мудрый, остроумный и неожиданный вид спорта. Он помогает жить долго и радостно.
Начать играть в бадминтон можно в любом возрасте. Но существуют семь основных заповедей любительского возрастного
спорта:
1)
начинай постепенно;
2)
разминка обязательна;
3)
ищи равных;
4)
играй по возможностям;
5)
контролируй самочувствие;
6)
изучай тактику;
7)
занимайся постоянно.
Особенности ветеранского бадминтона характерны для всего возрастного игрового спорта. Ослабевают физические возможности организма, ухудшается реакция, теряется выносливость. Б этой ситуации существуют пути сохранения игрового потенциала. Это можно сделать за счет смещения акцентов в личной игровой практике. Необходимо проанализировать и пересмотреть свои технические и тактические возможности. Например, для возрастного бадминтона характерно недобивание волана с задней линии на заднюю линию через все поле. В результате этого противник получает серьезное преимущество — атаковать вас с двух третей или с середины своей площадки. В таком случае есть два довольно успешных технических варианта действий. Вместо высоко-далекого удара на заднюю линию применяйте укороченные удары (сбросы) под сетку или плоские удары по боковым линиям в полполя. Для этого постарайтесь каждый такой удар отработать до максимальной эффективности и, по возможности, добавить к нему свою личную «изюминку»: неожиданную паузу, ложный замах, подрезку, подкрутку, нелогичное направление полета волана.