Мультиварка SUPRA MCS-4511. Рецепты. (Савич) - страница 63


- овощи порезать крупными кубиками, морковь - кружочками, сложить в чашу, посолить, поперчить, закинуть лаврушку и измельченную зелень с чесноком, добавить специи;

- влить 2 мультистакана воды и включить режим "каша" на 1,5 часа.

Вот и всё. Проще не бывает, а вкус именно тот - как из печки, а про аромат, разносящийся по дому, я уж и не говорю...

Кстати, к стандартному набору овощей можно добавить всё, что окажется под рукой - капусту, кабачок, помидорки.

Овощное рагу - II

- 1 кабачок

- 1 баклажан

- 3 картошки

- 1 морковка

- 0,5 перец болгарский

- 0,5 луковицы

- 1 зубчик чеснока

- 2 помидора

- 2 ст. ложки томатной пасты

- 1 ст.ложка кетчупа томатного


Налить в чашу подсолнечного масла, включить режим «Пирог». Выложить в чашу порезаный лук, перец болгарский. Пока все обжаривается нарезать остальные овощи, морковь натереть на крупной терке, чеснок натереть на мелкой. Все это засыпать в чашу мультиварки, налить воды так, что немного НЕ покрывала овощи, добавить пасту, кетчуп. Посолить, поперчить. Включить режим «Суп», время приготовления 1 час

Фаршированный перец

- 8-10 штук болгарского перца

- 0,5 кг свинины и/или говядины

- 0,5 мультистакана риса

- 1 яйцо

- 1 луковица

- 2-3 зубчика чеснока

- сметана

- томатная паста

- соль, свежемолотый перец, лавровый лист, зелень


Пропускаем мясо, лук и чеснок через мясорубку, вбиваем яйцо, добавляем рис, солим-перчим и тщательно замешиваем фарш. Если мясо нежирное, можно добавить сала - фарш будет сочнее.

Перец моем, аккуратно вырезаем плодоножку, вынимаем сердцевину, перегородки и семена. Наполняем перец фаршем с помощью чайной ложки. Перцы также можно приготовить впрок, их очень удобно замораживать.

Готовим соус: на каждый перец берем примерно по чайной ложке сметаны и по пол-чайной ложки томатной пасты. Солим-перчим, затем разводим водой до консистенции жидкого кефира.

Выкладываем перцы в чашу, заливаем соусом так, чтобы они покрылись соусом на 1/2-2/3, кладем лавровый лист. Готовим в режиме "Суп" 1 час, подаем в соусе, в котором перцы тушились. Можно посыпать мелко рубленной зеленью. Приятного аппетита!

Лобио

- красная сухая фасоль 2 мультистакана

- 2 красные луковицы

- 1 перчик чили

- 4-5 долек чеснока

- томат-паста (кетчуп) 3-4 ст.л.

- 3-4 спелых помидора

- соль, перец

- базилик, тимьян, майоран

- по желанию-грецкие орехи


- фасоль замочить на ночь в холодной воде

- воду слить, налить новую, на режиме "быстрый" довести до кипения, снова слить

- залить холодной водой, чтобы фасоль была полностью покрыта и включить "суп" на 1,5 часа, солить не нужно

- после готовности откинуть на сито, сохранив 1 мультистакан отвара