Не буду тянуть кота за хвост, сразу перейду к делу. Объясню, каким образом можно бороться с противником. Самый простой и доступный способ--активные и разносторонние физические движения. И чем активнее и разностороннее, тем лучше. Тогда происходит интенсивная прокачка энергии по каналам, что ощищает сами каналы и обновляет энергетику всего организма, то есть устраняет застойные процессы. Ваши вампиры жутко не любят, когда вы начинаете интенсивно двигаться, и обожают лежащих и болеющих.
Дело в том, что во время активной тренировки вы потребляете много энергии, что влечет за собой втягивание свободной энергии с периферии энергетического кокона, и вы сами начинаете вампирить тех, кто к вам присосался, в результате чего они начинают погибать медленной и мучительной смертью, и за этим процессом вы, опять же, можете сами наблюдать в дальнейших своих снах, то есть количество одежек на вас должно уменьшаться.
Есть много интенсивных видов спорта, самые доступные--это футбол, баскетбол, хоккей, танцы, разные виды фитнеса. Для молодых людей настоятельно советую внешние стили ушу. Именно ушу, а не карате и другие единоборства, хотя все остальные тоже являются прекрасными способами для очистки энергетики. Но в ушу комплексы взаимосвязаны с циркуляцией энергии, этим комплексам сотни лет, и создавали их настоящие видящие мастера.
Для тех, у кого уже опилки из жопы сыпятся, можно порекомендовать более спокойные упражнения: цигун, тайцзыцюань и другие подобные системы. Я, конечно, сейчас оскорбил не эти системы, а старых пердунов. Если вы такой, то все равно нужно заниматься с физическим телом. Обязательно постоянно работать со всеми связками, суставами и группами мышц, просто в более щадящем режиме, чем молодые люди.
А тайцзицюань, цигун, тенсегрити--это очень серьезные и эффективные системы для работы с энергетикой, для очень целенапрвленной работы. И если в тайцзи и цигун не объясняется ничего, то в тенсегрити досконально описано каждое упражнение. Там вы подробно узнаете о пробуждении энергии, смешивании ее, распределении и т. п. Обязательно познакомьтесь с книгами Кастанеды про психоэнергетические техники.
Много хороших техник у Ошо. Если в вашем городе есть последователи этого мастера, походите к ним, не пожалеете. У них есть очень крутая вещь для прокачки энергии, называется динамическая медитация. Поделайте ее на протяжении некоторого времени и понаблюдайте за изменениями во сне--результаты будут непременно.
Количеством техник увлекаться не обязательно, а то вы просто запутаетесь. Лучше делать несколько, но очень серьезно. И запомните главное: перед тем, как начать работать с энергетикой, нужно обязательно максимально выключить внутренний диалог. И чтобы все движения, как в физических тренировках, так и в работе с энергетикой, были контролированы вашим осознанием. Постоянный безмолвный контроль. Автоматическое выполнение движений с рассеянным вниманием--пустая трата времени.