К зависимостям относятся зависимость от наркотиков, алкоголя, никотина, переедания, шопоголизм, компьютерная зависимость, страсть к азартным играм.
Природу зависимостей легко проследить на примере идеи о замещении: люди, которые однажды с помощью терапии или медикаментов победили зависимость, пытаются найти ей замену, новую зависимость. Например, люди, бросившие курить, часто переедают, те, кто бросил пить, начинают постоянно курить или пить много кофе и т. д. Этот феномен является доказательством того, что невозможно навсегда избавиться от зависимости, одна зависимость просто трансформируется в другую.
До 1930-х годов людей, зависимых от таких наркотиков, как героин, кокаин и алкоголь, считали слабовольными. Следовательно, общественность считала зависимость проявлением слабости, а не болезнью, благодаря чему в качестве лечения выступало какое-либо наказание, а не медицинское или профилактическое воздействие. Согласно медицинским исследованиям, сегодня отношение к зависимостям кардинально изменилось. В наше время общепризнанным является тот факт, что зависимость – это болезнь, которая воздействует на нервную систему и влияет на поведение больного.
Зависимость сама по себе не является проблемой. Она всего лишь следствие. В основе зависимого поведения лежат беспокойство, тревога и страх, а зависимости – это дисфункциональные попытки успокоить тревожное эмоциональное состояние.
Несмотря на то, что зависимые люди прекрасно знают о негативных последствиях принятия наркотиков, алкоголя и курения, они предпочитают их, а не страдания от постоянных тревог и волнений. Химическая зависимость – это лишь временное убежище от бессознательной тревоги и постоянного напряжения. Так, основной причиной того, что людей устраивает их зависимость, является то, что без вещества, зависимость к которому у них уже выработалась, они пребывают в состоянии беспрестанного волнения.
Поэтому избавление от самой зависимости, чем занимается традиционная медицина, редко заканчивается успешно. Важно зацепиться за первопричину – бессознательную или постоянную тревогу. Мы должны устранять страхи, чувство вины, ярость, травматические воспоминания, которые спровоцировали и продолжают подкреплять эту тревогу. ПЭАТ направлен на эмоциональную энергию и способствует спаду тревожного состояния и, как следствие, ослаблению потребности в веществах, вызывающих привыкание. ПЭАТ устраняет психологический аспект зависимости, а оставшиеся в организме химические вещества выводятся из организма. Для этого необходимо выпивать большое количество жидкости, принимать витамин С и витамины группы В во время отказа от наркотиков. Так же полезно посещать финскую сауну, поскольку токсины эффективнее всего выводятся из организма с потом. ПЭАТ и физическая детоксикация проводятся параллельно.