Мне потребовалось много времени, чтобы проверить множество идей, которые пришли мне в голову в ту ночь, когда я разработал базовые принципы ПЭАТ. Поэтому выяснить значение чистого намерения как терапевтического приема мне удалось только две или три недели спустя. Впервые я проверил это во время сеанса с одной из девушек моей фокусной группы. Ее проблема заключалась в неожиданных вспышках агрессии. По десятибалльной шкале она оценила силу возникающих эмоций в девять баллов.
Я знал, что эту проблему будет нелегко устранить с помощью намерения, но все же решил попробовать. Я думаю, что меня устроил бы результат, если бы после первого этапа Базового ПЭАТ (в то время я работал с тринадцатью точками, а не с тремя, как сейчас), силу возникающей у нее агрессии девушка оценила в шесть или семь баллов.
Я попросил ее максимально мне открыться и доверять всему, что я делаю и говорю.
Затем я представил, что она произносит Формулу принятия себя, связанную с ее проблемой, и начал воздействовать на нее своими мыслями. Я представил, как протянул к ней руку с тем, чтобы надавить на все тринадцать точек, одну за другой. Я представил, как мои пальцы касаются ее кожи, и как в то же время я произношу про себя фразу, содержащую ее проблему («агрессивное поведение»). Воздействуя на каждую точку, я глубоко вдыхаю и выдыхаю.
Когда я закончил первый круг, что заняло у меня одну или полторы минуты, я спросил ее: «До того, как я приступил к работе, вы оценили силу своей агрессии в девять баллов. Что вы можете сказать об этом сейчас? Изменилось ли что-нибудь?»
Она выглядела очень удивленной, как и остальные участники фокусной группы, которые при этом присутствовали, когда ответила: «Ее больше нет. Она исчезла!»
Но больше всех был удивлен я сам. Основываясь на всем, что я знал, я никак не ожидал такого результата.
Спустя несколько недель я провел первый семинар по ПЭАТ. В конце дня, когда уже все участники семинара убедились в эффективности метода, я повторил этот эксперимент с одним из желающих. Я снова был настроен весьма скептически и рассчитывал на очень скромный результат. Я предполагал, что к концу сеанса сила проблемы, над которой я собирался работать, уменьшится. Я не надеялся на высокий результат, поскольку участник эксперимента увидел меня в тот день впервые. Я не рассчитывал на то, что он так же полностью передо мной откроется и так же мне доверится, как и участница из моей фокусной группы. И снова я был удивлен: его проблема исчезла сразу после того, как я сделал один круг, касаясь его акупрессурных точек.