Еда без правил. Простые принципы хорошей кухни (Адлер) - страница 120

Овощи, маринованные в масле

пересоленные овощи

1 зубчик чеснока

4 филе анчоуса

оливковое масло


Нарежьте овощи кусочками разного размера. Положите их в стеклянную банку вместе с чесноком, филе анчоуса и оливковым маслом так, чтобы оно полностью покрывало их сантиметровым слоем. Пусть постоят сутки, потом попробуйте их на вкус. Блюдо хорошо подходит для сэндвичей и к яйцам всмятку.

Из пересоленной листовой капусты, мангольда и свекольной ботвы хорошо делать соус песто.

Песто из зеленых овощей

3 стакана пересоленных зеленых овощей, охлажденных и мелко порезанных

½ зубчика чеснока

¼ стакана молотых обжаренных кедровых, грецких орехов или орехов пекан

1 стакан свеженатертого сыра пармезан

оливковое масло, чтобы превратить все это в густую массу


Смешайте ингредиенты в кухонном комбайне, постепенно добавляя оливковое масло.

Переваренная морковь, стручковая фасоль и брокколи становятся вкуснейшей начинкой для сэндвичей, особенно с холодным мясом. Еще их можно подавать с крекерами или тостами.

Пикалили, или чоу-чоу, из моркови, стручковой фасоли либо брокколи

2 стакана моркови, стручковой фасоли или брокколи

1 столовая ложка горчичного порошка или готовой острой горчицы

1 столовая ложка маринованного лука или чили

1 столовая ложка нарезанных корнишонов

½ зубчика чеснока, растертого в кашицу

молотый черный перец

½ столовой ложки красного винного уксуса

сок одного лимона

немного меда

2 столовые ложки нарезанного запеченного перца

1–2 столовые ложки оливкового масла


Нарежьте овощи. Смешайте с другими ингредиентами. Разложите в стеклянные банки, поставьте в холодильник и ешьте с сэндвичами.

Недоваренные свекла и картофель, слишком хрустящие для того, чтобы использоваться в качестве гарнира, могут быть отличной закуской.

Восточноевропейская приправа из свеклы или картофеля

Тонко нарежьте лук в соотношении 1:2 к недоваренным овощам. Замочите лук в горчице и белом уксусе, смешанных в равной пропорции. Оставьте на 15 минут. Смешайте свеклу или картофель с луком, добавьте горсть нарезанной зелени и 1 столовую ложку нарезанных маринованных овощей. Подавайте вместе с рыбой или курицей в качестве приправы. Как вариант, добавьте 1 столовую ложку сметаны, йогурта или майонеза. Соответственно скорректируйте количество специй.

Недоваренный рис следует превратить в изящные маленькие рисовые крекеры. К ужину они подходят не очень хорошо, зато отлично сочетаются с супом. Поджарьте немного риса в виноградном или арахисовом масле. Дайте маслу стечь, заморозьте и подавайте с супами-пюре.


Переваренный рис становится вкуснейшим пудингом. Если вы недоварите рис, попробуете исправить ситуацию, продолжив готовить, и в итоге переварите его, тогда вам также пригодится этот рецепт.