Если вы следите за тем, что хочет ваше тело, если вы питаетесь с благодарностью, если вы равномерно распределяете информационную нагрузку в пределах суток — ваше питание идеально, чтобы вы не ели.
Если вы веган и возмущены таким заявлением, прочтите еще раз фразу «следите за тем, что хочет ваше тело». Ваше тело хочет мяса? Нет? Тогда вы питаетесь тем, что именно вам нужно. А ведь вы идеально знаете, что нужно есть? Вы хороший человек? Оставайтесь таким и позвольте другим сделать свой выбор. Если же животные сделают свой выбор не быть съеденными, они перестанут размножаться в неволе.
Итак, каждый, кто осознанно выбирает и потребляет пищу, питается идеально. Вопрос для вас лично, читатель, лежит лишь в плоскости осознанного выбора и осознанного употребления. Как показывает практика, люди в 99 % случаях выбирают пищу на основе чужих рекомендаций и едят, блуждая в дебрях эго-мыслей.
Вредны ли курение и алкоголь?
Как факторы заземления они выполняют те же функции, что и другие продукты питания (включая солнце и воздух).
Что вам действительно вредно, так это делать нечто, что вы считаете вредным.
…Сам факт спора с другими о вреде того, что вы употребляете, уже вредит вам…
Эстер Хикс. Ченнелинг Абрахама.
Обратите внимание, в этой главе нет ничего, что ограничивает вас, кроме того, что вы сами можете создать своим выбором и потреблением. Все ограничения есть лишь внутри вас, проявляясь «снаружи» лишь благодаря вам. Ваша вера в иное есть лишь ваша вера и набор убеждений внутри вашего круга интересов. Если вам сложно принять это для себя, то примите в отношении других людей, предоставляя им пространство личного выбора.
Глава 9
Магия на кухне, или Лучшие рецепты всех времен и народов
Как и состав пищи, так и способ обработки продуктов имеет значение. Выше уже упоминался вариант того, чтобы Солнце обрабатывало вашу еду. Однако, живя в городских условиях и в суровом климате весьма сложно представить, что вы на балконе в декабре станете запекать хлеб в солнечных лучах. Это и не требуется.
Способ обработки пищи не имеет никакого отношения к ее полезности. Конечно, такое заявление противоречит многим исследованиям, да и вообще учениям разных гуру. Однако, дело здесь в другом значении слова «обработка» пищи. Уровень полезности приготовления пищи зависит не от того, жаренная ли она, или сырая, или вареная, или вяленая, или еще какая.
Единственное, что имеет значение — это, какие вибрации вкладываются в процессе готовки.
Сравните два блюда:
Вы бросаете ингредиенты в кастрюлю с кипящей водой, разговаривая при этом по телефону, обсуждая некую неприятность или болезнь. Вам знакомы такие ситуации?