Понимаете в чем парадокс? У вас есть бесконечный источник энергии, преображающий вас в любой момент, а вы из него пытаетесь создавать конечную игру. Вы словно стоите на берегу океана и ведете учет волнам, говоря: «нет, ну они же должны скоро закончиться, поэтому я буду стоять и считать их, а свою жизнь буду планировать после того, как закончатся волны». Океану плевать на ваше мнение, как и вашему вечному «Я есть», но тело должно отобразить то, что вы ощущаете. А потому вы стареете на берегу, считая волны, которые равнодушно продолжают свое вечно-молодое движение.
Если вы океан, у вас нет возраста. Ваши волны сейчас создают ваше обновление сейчас. Энергия, события, движения — все протекает сквозь вас, не затрагивая вашу суть. Волна умрет, как умирает сегодняшний день, но на ее место приходит новая, свежая, иная, впускающая новый опыт.
Итак, если ваше тело отображает ваше «Я есть», если оно отображает ваш выбор, у него просто нет возможности отобразить шаблоны других людей. Создавайте свой выбор. Вот возможные пути:
— смена бытовых привычек;
— отказ смотреть на возраст, как процесс старения;
— ежедневное пребывание в моменте «Сейчас»;
— замена слова «должен» на слово «выбираю».
Пример. Новый день начинается с выбора: «какой день я выбираю?». Это день радости, это день творчества, это день новых встреч, это день новой кухни, это день игры, это день завершения старых дел, это день активной работы…? Создайте утром свой день, проследите, как он точно соответствует вашему выбору.
Если вы будете проделывать упражнение «Возраст», вы начнете создавать пространство-время, где вы себя обновляете. Ежедневный выбор начнет выстраивать движение к этому пространству. Скоро вы убедитесь, что движетесь к нему, безвозвратно изменив инерцию старого шаблона.
Для разрушения инерции вам также пригодятся упражнения «точеной» корректировки тех или иных «проблем» с телом. Дело в том, что вы привыкли к неким нарушениям в организме, считая их нормой, но эту «нормальность» можно изменить.
Ваше зрение в ваших руках.
Возьмем, к примеру, процесс ухудшения зрения. Есть две базовые причины.
Внешний мир некоторым образом противопоставлен внутреннему. Человек может получить такое убеждение еще в детстве, вместе с установкой: «мне не нужно смотреть на такие вещи как…». С возрастом возникает типовой признак: «это мы, а это они», чем уже группа «мы», тем выше шанс к нарушению зрения.
Вера в то, что зрение должно ухудшаться, если занимаешься определенной работой, а также с возрастом.
Две базовые причины рождают соответствующие привычки. Например, привычки фокусировать внимание на одних и тех же объектах. Остальное медленно уходит из восприятия.