Инструкция к телу (Lee) - страница 79

И вот, кто-то борется с рекой, доказывая всем, что она течет неправильно, слишком сильна и вообще многоводная — он прав, это факт. Творец же всегда начинает с истоков, ему вовсе не нужно бороться — он спокойно формирует свое русло и знает, какой результат он желает получить.

В любой точке жизни, в любой момент кризиса, пока вы дышите, вы можете отказаться от старых фактов и начать создавать новые. Это не «позитивное» мышление и не отказ от «негативного» — это простой выбор Здесь и Сейчас. Если вы соскользнули в старый поток, зачем вам себя критиковать и распинать? Это бессмысленно, вы же не публичными выборами занимаетесь и не религию создаете, просто сделайте свежий выбор, сделайте глубокий вдох и тут же окажетесь в новой точке притяжения.


Глава 19

Результаты нового подхода

Когда вы начнете заботиться о самом любимом человеке, без которого мир померкнет (в буквальном смысле этого слова), вы должны помнить, что, как и в случае освоения игры на скрипке, вам стоит делать небольшие, но регулярные шаги. Практика день за днем создаст такой сдвиг, который через месяц-другой станет бесповоротным.

Помните как в фильме «День Сурка» главный герой учился играть на клавишных, достигнув виртуозности в финале? Так же и вам стоит относиться к своей «игре» с телом, превращая тренировки в обыденность. Очень скоро, те или иные практики станут просто частью вашей жизни. Вы ведь не напрягаетесь от того, что вам нужно умываться по утрам? Наблюдение за собой тоже войдет в привычку, которую вы попросту перестанете замечать.

И вот здесь начнется самое интересное.

Вы начнете замечать, как часто люди вокруг вас любят описывать свои болячки. Особенно это заметят те, кто вместе обедают на работе — вы удивитесь тому, как это вообще возможно кушать и говорить о болях и неприятностях.

Проходя мимо аптеки, вы начнете удивляться тому, зачем это заведение вообще нужно. Да и вообще — ой, как их много, этих пунктов распространения иллюзии, массового гипноза! Почему так мало общественных туалетов, но так много аптек?

Смотря на то, как ваша подруга вываливает из сумочки подборку таблеток «от головы», «от живота», «от сердца», в общем, от всех органов, вы будете чувствовать лишь сострадание к её нежеланию слушать свое тело. При этом у вас не будет ни капли жалости к ней, ведь вы будете понимать, что это ее выбор, значит, она должна сама пройти этот путь. Это тот же выбор, что и безрассудно набивать живот едой, верить в Дьявола и в возрастную немощь.

Читая журналы или статьи в интернете, вы начнете воспринимать авторов диет как инопланетян. Эти странные советы — кому и на какой планете они помогали? На Марсе? Возможно, в звездной системе Альдебаран (созвездие Тельца) живут те существа, которые не умеют формировать свое тело, и им нужна для этого капуста с морковным соком?