ТЕХНИКА ОТКРЫТОЙ РУКИ (Ваньи) - страница 37

Левая нога следуя ситуации продвигается на полшага влево-вперед, ноги сгибаются в коленях приседая (правое колено идет к земле), корпус поворачивается влево, одновременно правая ладонь с пальцами направленными вверх и центром ладони обращенным вперед наносит резкий попирающий удар по животу противника (рис. 3- 102).

Требования: перешагивание и поворот корпуса должны быть согласованы, попирающему удару правой ладонью по животу противника следует помочь силой поворота корпуса и вращения поясницы.

Разъяснение: во время рубящего удара ладонью сверху вниз по голове я левой рукой своевременно делаю встречную подпирающую защиту, при этом на нижнем уровне противника непременно образуются бреши, поэтому я внезапно приседаю и резко контратакую в живот, что может сразу привести к победе.

Порядок движений:

Из позиции для атаки швыряемой ладонью, когда противник правой ладонью наносит через верх круговой рубящий удар вниз по голове или шее, я следуя ситуации толкаю правой ногой землю, левую ногу продвигаю влево-вперед, правая нога естественно подшагивает на полшага, одновременно правое предплечье поворачивается вокруг своей оси внутрь и с краем локтевой кости в качестве точки приложения силы, подпираю спереди-сверху от лба с ладонью обращенной центром вперед, блокируя руку противника (рис. 3-103).

Одновременное поворотом корпуса вправо и смешением веса тела вправо обращенная центром вниз левая ладонь с концами пальцев в качестве точки приложения силы наносит резкий втыкающий удар под правые ребра противника (рис. 3- 104).

Требования: продвижение вперед и встречный блок должны быть согласованы, поворот корпуса и втыкающий удар должны быть одновременны.

Разъяснение: в тот момент, когда противник правой ладонью наносит сверху вниз рубящий удар по голове, я быстро продвигаюсь вправо от противника, одновременно правая рука выполняет встречное блокирование его руки, следуя движению корпус поворачивается вправо, левая ладонь наносит резкий втыкающий удар под ребра противника. Так можно быстро победить противника.

Порядок движений:

Из позиции для атаки швыряемой ладонью, когда противник правой ладонью наносит через верх рубящий удар вниз по голове, я следуя движению шагаю левой ногой вперед, одновременно левая рука поднимается вверх, предплечье поворачиваясь вокруг своей оси внутрь с краем локтевой кости в качестве точки приложения силы подпирает перед лбом, блокируя руку противника(рис. 3-105).