ТЕХНИКА ОТКРЫТОЙ РУКИ (Ваньи) - страница 69
Требования: движения идут плотно, непрерывно, согласовано, сила течет свободно, центр тяжести стабилен.
Применение: швыряемый удар в лицо, поднимающий удар в пах.
Разъяснение применения: это пример активной атаки. Вначале выполняется отвлекающий удар в лицо, а когда противник выполняет защиту, то рука тут же возвращается, и с внезапным понижением и приближением корпуса наносит поднимающий рубящий удар в пах противника.
4.ГОРИЗОНТАЛЬНАЯ СРУБАЮЩАЯ ЛАДОНЬ ИЗ МАБУ
Порядок движений:
Продолжая предыдущее движение правая стопа поворачивается на носке, левая стопа поворачивается на пятке, корпус поворачивается вправо образуя мабу, одновременно левая ладонь возвращается к левой стороне груди, правая ладонь от груди через переднюю зону идет вправо и обращенная центром вниз правая ладонь с внешним ребром ладони в качестве точки приложения силы за счет распрямления руки наносит горизонтальный срубающий удар вправо, рука находится на уровне плеча или чуть выше. Смотреть вправо (рис. 6-34).
Требования: поворот корпуса и горизонтальное срубание должны быть согласованы, вес тела должен быть стабилен.
Разъяснение применения: это движение — круговой рубящий удар по шее или ребрам, выполняемый с оборотом корпуса. Оно должно идти немедленно после предыдущего движения, и называется «ястреб переворачивается».
5.ПОДПЕРЕТЬ РУКОЙ ИЗ ГУНБУ С ТОЛЧКОМ ЛАДОНЬЮ (НАБЛЮДАТЬ ЛУНУ ИЗ ОКНА)
Порядок движений:
Продолжая предыдущее движение правая нога чуть поднимается, носок разворачивается наружу, тут же обращающаяся центром вниз правая ладонь с районом между большим и указательным пальцами в качестве точки приложения силы нажимает вправо-назад, правая нога используя силу всего тела сгибаясь в колене всей стопой топает по земле, смотреть вправо-вниз(рис. 6-35).
Движение не прекращается, левая нога шагает вперед образуя левую гунбу, правая ладонь через низ идет вперед и с районом между большим и указательным пальцами в качестве точки приложения силы прямой рукой приподнимает вперед до уровня плеч (рис. 6-36).
Правая рука тут же поворачиваясь вокруг своей оси внутрь горизонтально подпирает над лбом, левая ладонь с внешним ребром ладони в качестве точки приложения силы с прямой рукой толкает вперед, пальцы направлены вверх, смотреть на левую ладонь (рис. 6-37).
Требования: движения должны идти плотно и непрерывно, Притоптывание согласовано с нажиманием правой ладонью вниз, во время толчка ладонью корпус должен податься вперед.
Применение: отжать вниз одну руку противника, приподнять и подпереть другую и ударить в грудь или живот.