Осознанное родительство. Как стать опорой своему ребенку и открыть ему дорогу в большой мир (Стиффелман) - страница 155

«Объятия бабушки или дедушки полны мистики»: Банми Ладитан «Я знаю, как меня воспитывать. И я вам честно об этом расскажу» (ЭКСМО, 2015).

«Чувства скрыты внутри, но слезы – их внешнее проявление, видимое для окружающих»: Энни Лалла «Что заставляет нас плакать» (На русском языке не выходила, англоязычное издание: Annie Lalla, “What Makes You Cry”, Annie Lalla: Cartographer of Love, June 10, 2014, Annielalla.com/2014/06/10/makes-cry/. – Примеч. перев.

«Чем больше нейронов задействовано в запоминании положительных фактов, тем больше позитивных нейронных структур они образуют»: Рик Хансон «Подпишитесь на рассылку хороших новостей». Опубликовано на сайте www.rickhanson.net/take-in-the-good (Rick Hanson, Take in the Goodnewsletter, November 18, 2009).

«Обычно ум человека представляет собой своего рода суперкомпьютер, который обладает душой не слишком умной белки»: Марта Бек «Диета радости». (На русском языке не выходила, англоязычное издание: Martha Beck, The Joy Diet: 10 Daily Practices for a Happier Life (New York: Crown, 2008) – Примеч. перев.

Дополнительные источники

Ресурсы, опубликованные в свободном доступе на моем веб-сайте

• SusanStiffelman.com/PWPextras: Послушайте мои комментарии к упражнениям раздела «Теперь ваша очередь» в конце каждой главы.

• Аудиозаписи «Сьюзен консультирует родителей» на различные темы.

• Доклад о возможных причинах проблем с детьми, который могут скачать подписчики сайта.

• Видеозаписи «Наводнение любви», доступные для подписчиков.

И многое другое!

Книги

Особенно рекомендуется прочитать родителям

• Attached at the Heart: Eight Proven Parenting Principles for Raising Connected and Compassionate Children by Barbara Nicholson and Lysa Parker

• Brainstorm: The Power and Purpose of the Teenage Brain by Daniel Siegel

• The Conscious Parent: Transforming Ourselves, Empowering Our Children by Shefali Tsabary

• Conscious Uncoupling by Katherine Woodward Thomas

• Emotional Intelligence: Why It Can Matter More Than IQ by Daniel Goleman

• Everyday Blessings: The Inner Work of Mindful Parenting by Myla Kabat-Zinn and Jon Kabat-Zinn

• Generation Stressed: Play-Based Tools to Help Your Child Overcome Anxiety by Michele Kambolis

• Hamlet’s Blackberry: Building a God Life in the Digital Age by William Powers

• A Handful of Quiet: Happiness in Four Pebbles by Thich Nhat Hanh (a book for young readers)

• Hands Free Mama: A Guide to Putting Down the Phone, Burning the To-Do List, and Hold On to Your Kids: Why Parents Need to Matter More Than Peers by Gordon Neufeld

• Is Nothing Something?: Kids’ Questions and Zen Answers about Life, Death, Family, Friendship, and Everything in Between by Thich Nhat Hanh