Женское достоинство. Сила притяжения мужчин (Левчук) - страница 92

А ТАК ЛИ ВЫ НИ В ЧЕМ НЕ ВИНОВАТЫ?

Хочу вас научить одной важной, даже магической способности. Она может существенно улучшить вашу жизнь и жизнь ваших близких. Вам гораздо реже придётся испытывать чувство вины, защищаться от обвинений и страдать от последствий своих косяков если вы.

НАУЧИТЕСЬ СМОТРЕТЬ НА СЕБЯ СО СТОРОНЫ!

Для этого вам поравыключить режим: «Кругом одни идиоты, одна я стою в белом пальто красивая». Придётся научиться объективности: делать шаг назад и оценивать свой поступок так, как будто он не имеет никакого отношения к вашим интересам.

В этом вам помогут следующие инструменты:

1. Чужая шкура. Переиграйте сценарий. Поставьте на своё ме¬сто знакомого человека. А теперь представь¬те, что он требует от вас того, по поводу чего вы «выступали» перед любимым или коллегой полчаса назад. Можете и с непосредственным собеседником махнуться местами! Если бы вам таким тоном высказали, что бы вы ответили? Обрадовались бы? Вот пример от моей подписчицы, которая задала вопрос на сайте: девушка обожает автмобилистов, но в мужья выбрала пешехода. Теперь она пытается переделать благоверного по своему вкусу... и дошло до того, что она готова его бросить! Ей кажется, что она так мало просит, это так для неё так важно, почему бы ему не уступить? А на деле? Что было бы, кабы он пришел и сказал, что всегда любил женщин с формами? И поэтому либо грудь б-го размера, либо развод? Сразу как-то иначе ситуация заиграла, правда?

2. Сравнение. Вспомните, что вам не нравится в людях, вспомните все трудности и страдания своего детства от непонимания семьи. А теперь сравните с этим своё поведение, а не поступаете ли вы с окружающими так, как поступали с вами родители? А не проявляются ли отвратительные качества и в вас самой? Может вы орёте так же как некогда нелюбимая начальница или отчитываете, как вас «строила» когда-то злая училка?

Практика: Ловим своих демонов

Перечислите все качества, которые не нравятся вам в себе Пообещайте бороться и не давать волю демонам, которые способны испортить вам жизнь.

Запишите, какие маски вы носите и почему выбираете ту или иную. С конкретными людьми. И что будет, по-вашему, если вы выберете одну маску для всех людей?

Опишите ту часть своей личности, которую вы хотите вывести на первый план, и превратить в основу своего характера.

СВЕТЛАЯ И ТЁМНАЯ СТОРОНА ВАШЕЙ СИЛЫ

Совершая любое действие, мы делаем взнос в характер. Может быть вы слышали о том, что внутри вас борются два волка: чёрный и белый - и побеждает тот, кого вы чаще кормите?

Что значит «кормить волка»? А вот, скажем, что вы ищете и замечаете в людях? Куда направлен фокус вашего внимания? Например, видя красивую девушку, вы восхищаетесь ею или ищете подтверждение тому, что она наверняка - избалованная дура? Если первое - еду получил белый волк, если второе - чёрный.