Чтобы избежать случайного отравления медикаментами, необходимо придерживаться определенных правил.
1. Принимать фармакологические средства только по назначению врача и в рекомендуемой им дозе.
2. Внимательно читать аннотацию к лекарственным препаратам, отпускаемым без рецепта, обращая особое внимание на их состав.
3. Хранить медикаменты в местах, недоступных для детей и для людей, страдающих психическими расстройствами.
Если же отравление все-таки произошло, первым делом необходимо вызвать “скорую помощь”. До приезда врача надо попытаться промыть желудок, вызвав рвоту. Для этого нужно выпить 3–4 стакана воды и черенком ложки надавить на корень языка. Промывание желудка желательно повторить 2–3 раза. После этого можно выпить раствор активированного угля (2 ст. ложки на 0,5 стакана воды). Уголь способен поглощать многие яды. Например, 10 г угля могут связать 3 г снотворного, то есть полностью инактивировать смертельную дозу.
При нарушениях координации движений, неустойчивой походке надо немедленно лечь в постель.
Человеку, потерявшему сознание, ни в коем случае нельзя вливать в рот воду или другую жидкость, для того чтобы промыть желудок, так как это может вызвать тяжелые нарушения дыхания вплоть до полной остановки.
При самопроизвольной рвоте поверните голову пострадавшего набок, чтобы рвотные массы не попали в дыхательные пути, очистите полость рта от слизи и рвотных масс пальцем, обернув его бинтом или платком.
Если у пострадавшего произошла внезапная остановка дыхания, расстегните ему одежду, стягивающую грудную клетку, и немедленно начинайте проводить искусственное дыхание методом “рот в рот” или “рот в нос”.
И последнее. Когда прибудет “скорая”, не забудьте показать врачу упаковки из-под принятых лекарств и сообщить, если это вам известно, время их приема и дозу.
♦ СРЕДСТВО ОТ ДЕПРЕССИИ ♦
При умеренной депрессии и пониженном настроении может помочь зверобой. Его научное название — зверобой продырявленный (Hypericum perfopatum L.) Более 2000 лет используется зверобой в народной медицине. Пожалуй, это самое известное из лекарственных растений. Не случайно его называют травой от девяносто девяти болезней. В последнее время на зверобой обратили пристальное внимание ученые многих стран. Так, в США лечебным действием зверобоя при депрессии заинтересовалась официальная медицина — в Национальном институте умственного здоровья начато трехгодичное сравнительное исследование эффективности зверобоя при легкой и умеренной депрессии, а в Далласе ученые изучают действие зверобоя при тяжелых формах депрессии. Очень популярен зверобой и в Германии. Достаточно сказать, что за месяц здесь продают около 200 000 упаковок травы зверобоя, а антидепрессанта прозака — только 30 000 упаковок. Из 3250 участников исследований, проводившихся под руководством доктора Тилера, 80 % частично или полностью избавились от симптомов депрессии с помощью этой травы.