Журнал "Здоровье" №2 (74) 1961 (неизвестный) - страница 66

Тем, кто хочет ходить без шапки зимой, напоминаем: начинайте закаливаться, вырабатывайте привычку с утра проделывать хотя бы несколько физических упражнений, а затем обтираться холодной водой. Делайте это регулярно.

Закаливайтесь, придерживаясь старинной русской поговорки:

— Держи ноги в тепле, а голову в холоде.

Доцент Т. Р. Никитин

Мне дорог скромный знак «Почетный донор СССР». Глядя на него, невольно преисполняешься гордостью и сознанием, что твоя кровь спасла жизнь людям.

Все началось с простого случая. Как-то мой товарищ рассказал о донорах, о существовании пунктов сдачи крови.

Я отправился на ближайший пункт. Меня тщательно осмотрели врачи, сделали анализы, определили группу крови. Оказалось, что у меня первая — универсальная, то есть подходящая всем, группа крови. Кроме того, выяснилось, что частые головные боли, которыми я страдал, — результат повышенного кровяного давления. Узнал я также, что сдача крови не вредна для человека, а в некоторых случаях даже улучшает самочувствие.

Грянула война. Волховский фронт. Ожесточенные бои. В санитарную палатку вносят на носилках тяжелораненого командира — моего командира. Я невольно слышу разговор двух врачей-хирургов. Меня обожгла фраза: «Только срочное переливание крови даст некоторый шанс на спасение». Я обратился с просьбой разрешить мне сдать кровь.

— Но мы не знаем группу вашей крови, — ответил хирург.

По счастливой случайности у меня оказалась донорская книжка, где на первой странице стояли спасительные слова: «I группа».

Через несколько минут я лежал рядом с раненым и видел, как ему переливается моя кровь, как мертвенно бледное лицо начинает розоветь. Повторное переливание. И уже можно делать операцию. Чувство особого братства заполняет мое сознание…

После войны пришлось нам с женой работать на Далеком Севере. И вдруг несчастье — жена тяжело заболела. Я снова предложил перелить свою кровь. Несколькими повторными переливаниями врачам удалось добиться улучшения.

Эти два случая укрепили мое убеждение, что нет ничего прекраснее и благороднее, чем отдавать свою кровь тем, кому она принесет спасение, вернет жизнь.

Почетный донор СССР В. П. Снитовский

Мелитополь

Большим и заслуженным успехом пользовалась проходившая в конце прошлого года в Москве Выставка венгерского плаката. Многочисленных ее посетителей привлекали разнообразие тем и оригинальность их решения. На этой странице напечатаны некоторые плакаты, посвященные темам охраны здоровья.

Физкультура — здоровье

_{>Художник}