Если эти выводы правдивы, то они имеют важные последствия для терапии. Недавно Жорди Коидбах из Университета Помпеу Фабра в Барселоне, Испания, и его коллеги обнаружили, что «эмоциональное разнообразие» – переживание в избытке большого спектра эмоций – напрямую связано с долговременным эмоциональным и физическим здоровьем.
Поэтому если вы хотите внести некоторое разнообразие в вашу эмоциональную жизнь, попробуйте почувствовать greng jai (в тайском языке так называется нежелание принять помощь из-за опасения доставить беспокойство) или iktsuarpok (в языке инуитов – волнение при ожидании гостей) – и вы обнаружите, что в повседневной жизни переживаете новые чувства. Только осторожнее с basorexia – неожиданным порывом кого-то поцеловать.
Приглядитесь повнимательнее к плачу – и вы поймете, насколько это странное явление. К примеру, он включает в себя два очень разных процесса: рыдание в голос и извержение слез. Дети прекрасно умеют делать первое, ведь крик – это очень эффективный способ добиться внимания тех, кто о них заботится. В первые несколько недель жизни дети даже не испускают слез, потому что слезные железы еще развиваются. Но затем, по мере роста, плач становится менее вокальным и более слезным.
Ад Вингерхётс из Тилбургского университета в Нидерландах предположил, что это эволюционная адаптация. Рыдание в голос сообщает окружающим, в том числе хищникам, об уязвимости, поэтому, когда ребенок уже способен передвигаться, разумнее использовать менее заметный сигнал слез.
Другая загадка заключается в том, почему мы плачем в течение всей жизни. Любопытные изменения поведения при плаче могут отражать изменение его функции по мере нашего взросления. Примерно с юности мы меньше плачем от физической боли и больше – от эмоциональной. Кроме того, многие люди демонстрируют «моральный плач» – реакцию на акты храбрости, самопожертвования и альтруизма. Почему мы это делаем, до сих пор неизвестно.
Также непонятно, почему по мере взросления мы все больше льем слезы в приятных ситуациях. Роберт Провин из Мэрилендского университета в США выдвинул такое предположение: «Учитывая, что эмоциональные слезы появились не так давно, это очень приблизительный показатель проявления эмоций».
Другая теория состоит в том, что так называемые «слезы радости» не отражают счастье. Дело в том, что такие важные события, как свадьбы и праздники часто имеют горький привкус, так как напоминают о времени и смерти. Возможно, поэтому дети обычно не плачут от счастья: у них еще нет ассоциаций с жертвой, потерей и недолговечностью.