Итак, мудрость людей, занимающихся физической культурой и спортом, очевидна. А как же живут те, кто никогда не занимался спортом или бросил его на пороге своего вступления в «солидную» жизнь? У этих людей вместо спорта — теория, которая звучит примерно так: «Было время — гоняли мячик, но, как известно, делу — время, потехе — час. Не все могут позволить себе роскошь заниматься спортом. Кто-то (конечно, они!) должен, жертвуя своим здоровьем, двигать науку, создавать материальные ценности, строить города».
Любую слабость можно при желании выдать за силу.
Что ж, теория «серьезная» и «обоснованная». Но в любом случае фундамент ее — леность и отсутствие волн. В развитии интеллекта и формирования общественного самосознания физическая культура и спорт еще никогда и никому не мешали, а помогали. Те, кто не знает атмосферы спортивной борьбы, счастья победы над собой, обкрадывают себя. Они даже не представляют себе всех возможностей, отпущенных им природой. И зря она, природа, так старалась.
Быстро пролетят годы, когда силы можно тратить, не боясь их невосполнимости, и, поднявшись на третий этаж по лестнице, эти люди будут задыхаться и долго ощущать ускоренное сердцебиение. После окончания рабочего дня у них, как правило, не останется сил для восприятия музыки или живописи, для театра, концерта или выставки Мягкое кресло, телевизор, одна программа за другой — пассивно, уютно и… без пользы.
И даже своей работе, которой они так гордятся, смогут отдавать гораздо меньше энергии, ибо запас сил с каждым годом будет неуклонно уменьшаться. Экономя на спорте пять часов в неделю, эти «теоретики» теряют будущее.
Многие люди, известные всему миру или только соседям по лестничной площадке и сослуживцам, доказали полнейшую несостоятельность этой, с позволения сказать, теории. Один из таких людей — Юрий Власов. На вопрос, как стать сильным, он ответил: «Хотите быть сильным? Будьте им».
Не знаю, какую силу имел в виду журналист, задавший этот вопрос. Но уверен, что Власов не подразделял силу человека на мышечную и духовную. Так как, хотите быть сильными?
Автор предлагает путь далеко не оригинальный: начинайте сегодня хотя бы с утренней зарядки. Сегодня, а не с Первого мая, Нового года, следующего (и снова, в который раз следующего!) понедельника. Только не верьте людям, которые говорят, что утренняя гимнастика — дело легкое и через месяц вы будете заниматься с удовольствием, без волевого усилия. Неправда. Легче будет, легко — никогда. Зато каждый день вы будете начинать с победы над собой. Эта маленькая победа будет жить с вамп целый день, постепенно и незаметно она начнет помогать в повседневном труде и отдыхе.