Стоит отметить, что указанное время смерти — это максимальная продолжительность жизни, приблизительно рассчитанная с учетом условий полного рассечения сосудов и неоказания первой помощи, а также усреднённая для взрослого мужчины без патологий.
Второе, что стоит оговорить отдельно, — это травмы суставов. Бытует мнение, что проникающее ранение в суставную сумку приведёт к моментальному выведению конечности из строя и поэтому имеет хорошее останавливающее действие. Это не так. Больше по этой теме и сказать нечего: травматологическая практика на моей стороне.
Интересующие нас точки на теле человека мы обсудили, теперь перейдём к упражнениям, актуальным для этого информационного блока.
Для начала возьмем упражнения, которые способствуют постановке правильного удара и удержания ножа. Для этих упражнений понадобится деревянный или металлический прочный макет.
Во-первых, это укрепляющие упражнения на кисть. Вы упираетесь острием ножа на стену и фактически давите на него весом своего тела, руку не сгибаете в локте, вторая остается на контроле падения, на случай если нож соскочит. И начинаете отжиматься на ноже от стены, дорабатывая в конце движение кистью. Направленность острия ножа меняется по циферблату. Делается это прямым и обратным хватом.
Еще одно упражнение — без спешки наносить укол на уровне своего лба с гантелью в 1—2 кг, максимально сильно сжимая её в верхней точке подъема.
Третье упражнение: отжимание на макете. Существует 2 варианта исполнения. С упором остриём макета в землю и упором рукоятью в землю. Удержание ножа при обоих вариантах естественно за рукоять.
Вышеперечисленные упражнения укрепляют связочный аппарат кисти и приучают пальцы максимально уверенно удерживать нож.
Нанесение ударов по стене
Понадобится крепкая стена, перчатка (лучше тактическая с дополнительной защитой на пальцах, но не ММА, ибо она слишком толстая) и деревянный либо тупой металлический (например, дюралевый) макет ножа. На стене прикидываются приблизительные габариты человека (либо — еще лучше — схематично нарисовать их), после чего по команде по ней начинают наноситься серии порезов. Особое внимание стоит уделить тому, чтобы все режущие удары были с протягом, чтобы локти операторов не разлетались на манер крыльев, а все удары не выходили за рамки собственного тела. Цель упражнения заключается в том, чтобы наглядно продемонстрировать, как очень большой процент начинающих операторов запарывает весь удар, так как при его нанесении они приходят на цель не ножом, а костяшками пальцев, и, таким образом импульс, который должен был быть передан ножом, приходится на кулак. А дальше нож уже режет совсем не так, как мог бы. В итоге сбитые костяшки свидетельствует о том, что упражнение выполнено неверно и исправление этой ошибки в ходе последующих тренировок приведет к тому, что приход на цель таки будет производиться ножом и будет вырабатываться силовой рез с протягом. В спаррингах же с партнером по тренировке прочувствовать эту ошибку практически невозможно.