Медицина сознания (Хантер, Бурза) - страница 135

Гид может помочь путешественнику в поддержании его дальнейшей интеграционной практике. Путешественник может изменять или корректировать свою практику, но не стоит отказываться от внутреннего послания или направления к исцелению. Практика может изменяться. Что-то имеющее ценность после конкретного опыта может перерасти в другое. Полезно также иметь разнообразную практику. Заниматься йогой замечательно, но кто-то может получить такие же радостные эмоции, танцуя под ритмичную музыку. Важно подходить к процессу безоценочно. Если клиент начинает с медитации, потому что это успокаивает его ум, он может обнаружить, что занятия искусством или музыкой работают еще лучше. До тех пор, пока преследуются общая цель, практики могут варьироваться. Важно творчески подходить к практике интеграции. Речь идет не о жесткой дисциплине, а о том, чтобы заботиться таким образом, чтобы ощущать истинность и доброту.

Работа проводника заключается в том, чтобы продолжать поддерживать путешественника и отслеживать трансформационные последствия этой практики. Гид должен оставаться в контакте с путешественником до тех пор, пока это необходимо для содействия в продвижении на последующих сессиях и убедиться, что работа была полностью интегрирована. Если практика интеграции путешественника является разовым действием, например, написанием письма для выражения ранее подавленных эмоций, связанных с неразрешенными переживаниями, посещением далекой могилы или осуществлением мечты увидеть Антарктику, проводнику стоит проверить последствия этого действия. Ее последствия будут расходиться вовне и могут, вероятно, повлиять на многие слои жизни путешественника.

Преобразующие преимущества расширенного состояния не заканчиваются по завершении путешествия: они продолжаются в течение нескольких дней, недель, или месяцев, в зависимости от того, сколько внимания уделяется последствиям. Наше внимание является частью нашего стремления к возврату. Не нужно его чрезмерно анализировать: более ценно просто отслеживать и замечать последствия. Как представления, реализации, и понимания продолжают создавать отголоски? Самое главное - то, как путешественник чувствует себя по другую сторону опыта, и как его уроки становятся частью повседневной жизни.

Наша культура учит нас быть потребителями всех вещей, включая опыт. Однако активное участие путешественника в процессе интеграции создает иную связь с опытом. Существует дуга трансформации, которая включает все приготовления путешественника, само путешествие, и, наконец, этап интеграции, который приглашает путешественника к участию в его собственной трансформации. Как сказал мой клиент об этой работе по самоисцелению: "Там никого нет. Мы и есть это. Это я с собой, лицом к себе, разговаривающий с собой, исцеляющий себя".