Спецгруппа Горной Академии (Краншевская) - страница 41

— Сейчас разминка, затем три круга бегом, дальше отрабатываем стойки. Рассредоточиться. Повторяем за мной.

Мы встали свободнее и занялись выполнением упражнений. Парни стояли впереди и не испытывали никаких трудностей, активно работая. Жаннет и Рафира старались не отставать от общего темпа, а я чувствовала себя деревянной колодой, которую по ошибке заставили тренироваться. Тело, словно чужое, не желало гнуться, руки и ноги не слушались.

— Достаточно, — остановил нас куратор. — Строимся. Парни — внешний круг, девушки — внутренний. Бегом!

Все рванули с места. Жаннет и Рафира бежали впереди, я за ними. Но очень скоро дыхание у меня сбилось, и оставшееся расстояние я прошла пешком.

— Так, — начал Вигмар, когда мы снова собрались возле него, — сейчас займемся отработкой стоек, необходимых для занятий боевой магией. Существует два вида позиций: атакующие и защитные. Из первых удобнее посылать боевые заклинания и тепловые волны, из вторых — выставлять щиты.

Дальше мы до посинения отрабатывали самые разные позы, а куратор тщательно следил, чтобы положение каждой части тела было идеальным, упирая на то, что сразу нужно делать правильно, не переучиваясь позже.

— На сегодня достаточно, — объявил, наконец, Вигмар, и я готова была разрыдаться от облегчения. — Через неделю будем проходить полосу препятствий, а через месяц добавим тренажеры.

Девчонки застонали, и я была с ними солидарна, как никогда.

— Подведем итоги, — продолжил куратор, — Ган и Ивар — отлично, Богар — даже до среднего уровня недотягиваешь, нужно больше работать. Девушки, вам придется очень постараться, чтобы к первому походу в горы приобрести хоть какую-то физическую форму. Жаннет — немного лучше, чем остальные, но несильно. Рафира, тебе придется сбросить лишний вес. Энира, задержись, с тобой будет отдельный разговор. До десяти утра приводите себя в порядок, завтракаете и ждете меня. Все свободны.

Ребята устало поплелись в сторону дома, а я осталась стоять на месте.

— Эмилия, — обратился ко мне Вигмар, подойдя ближе, — у тебя совсем ничего не выходит. Я понимаю, что тебе сложно, но с этим нужно что-то делать. У других девушек тоже есть проблемы с физической подготовкой, но не такие глобальные, как у тебя.

— Называй меня, пожалуйста, новым именем, — попросила я, тягостно вздохнув, — и я понимаю, что дела плохи. Только что я могу сделать?

— Я попрошу у доктора Вильямса для тебя укрепляющее зелье, — сосредоточенно ответил Вигмар. — Оно поможет быстрее набрать форму, но это мелочи. Тебе нужна белковая диета и тренировки по специальной программе два раза в день. Я тебе чуть позже покажу индивидуальный комплекс упражнений.