Быть здоровым – здорово! (Панюшкина) - страница 7
Безусловно, окончательное решение по вопросу лечения пневмонии дома дает врач, и это связано со сложностью течения заболевания.
После постановки диагноза, врач назначает домашнюю терапию. Все предписания врача обязательно соблюдать.
Но также можно включить в терапию средства Традиционной Китайской Медицины, которые не противоречат, а, наоборот, помогают быстрейшему излечению от пневмонии.
Во время сна организм больного более восприимчив к медикаментам, поэтому эффективность лечения возрастает ночью, когда бактерии впадают в спячку.
Днем лучше всего соблюдать постельный режим, принимать обильное теплое питье, проветривать помещение и увлажнять воздух, делать согревающие компрессы.
По возможности провести чистку толстого кишечника. Чистота кишечника – основа здоровья легких. Введите в рацион как можно больше не только воды, но и клетчатки. Исключите на этот период мясо и молоко.
Обратите внимание на метод принудительного чихания. Скатайте тонкую длинную трубочку из бумажной салфетки. Осторожными вращательными движениями введите трубочку в ноздрю. Раздражая полость носа, нужно добиться чихания. Лучше всего чихнуть раз десять, так, чтобы выступил пот. Таким методом можно вывести из организма холодный ци, не дать ему укорениться в теле.
Восстановление после перенесенной пневмонии – процесс долгий, время реабилитации зависит от возраста и общего состояния организма. Ведь пневмония – это повреждение легких, интоксикация всего организма. Также это кислородное голодание, развитие дыхательной недостаточности.
Плохое самочувствие и слабость после пневмонии связаны с дефицитом железа, так как оно очень активно потребляется организмом во время воспалительных процессов.
Поэтому включите в свой рацион железосодержащие продукты, например, гречка не
вареная, а распаренная, в ней самое большое содержание железа. А также яблоки, печень, икра.
Также для восстановления очень важен режим сна: нужно больше спать. Чаще проветривайте помещения, следите за уровнем влажности. Для органов дыхания оптимальная влажность 40-60%. При необходимости приобретите увлажнитель воздуха.
Также очень хорошо употреблять продукты питания или БАДы с витамином Д. Чаще принимать солнечные ванны, но не злоупотреблять этим.
Придерживайтесь сбалансированной диеты с достаточным количеством белка, как можно больше пейте воды. Обязательно включите в свой рацион овощи и фрукты, чтобы в пище было большое количество клетчатки. Она очищает толстый кишечник и способствует восстановлению на клеточном уровне.