После кулинарных подвигов можно и поспать, Клепка была со мной согласная. Три часа сна вернули мне хорошее настроение. Дождь сегодня решил не капать, к нашей с Клепой радости, и мы пошли гулять, на дальнюю площадку естественно. Вадик так и не появился, прекрасно знал, скотина, что скалкой отгребет.
Утром с коллегами за чашкой чая и кусочком шарлотки обсуждали прошедшие выходные и планы на неделю. В шарлотке я люблю контраст - кислая антоновка и сладкое тесто. Коллеги тоже любят контраст, и приволокли мне пару сумок яблок, различных, большую часть сортов я даже и не знала. Только Шеф приволок мне пакет антоновки, настоящей, спелой, слегка желтой, она уже и не так кисла, скорей кисло-сладкий вкус, как хороша она будет компоте, пироге или просто в чашке чая. Эх, как приготовлю что-нибудь новенькое.
-Что это, - в ужасе вопрошала я, уставившись на миску с 'сухими кормом'.
-Основа нашей системы - отруби, - гордо заявила Гелла и стала грызть 'основу'.
О, сколько нам открытий чуднЫх готовит придурь подруг. Оказывается все не так и все не то делают всю свою жизнь, и вот теперь мы начнем путь к светлому стройному будущему правильно, под контролем книжного диетолога, можно было и под его личным контролем, но очень дорого. Диетолог явно был садист - жаворонок. Он предлагал начинать день с шести утра, выпив бодренько воду с лимоном я должна была также бодренько после умываний и одеваний пробирку замысловатого Эль-карнитина, и пойти в на часовую прогулку. Ходить рекомендовалось в различных темпах, для большего эффекта, мы с Клепкой бодро обгоняли редких прохожих, а то и просто друг друга. Действие загадочного препарата заключалось в том, что моя несчастная майка промокла насквозь, не знаю, увеличивал ли он обмен веществ, но потоотделение увеличивал в разы. Пришлось еще раз принимать душ. Если вы думаете, что после такой прогулки меня ждал завтрак, то ошибаетесь. Воду можно, а есть через полтора часа, то есть на работе. И завтрак то был из натурального йогурта, горсточки кедровых орешков, четырех ложек отрубей и витаминки. Начался первый этап - подготовительный, три недели. Нельзя мясо и рыбу, надо есть яблоки, грейпфруты. Три яблока, два грейпфрута, милостиво разрешалось запечь яблоко со специями, что я и сделала в микроволновке на работе. Это "богатство" надо было съесть до шести вечера, и если уж совсем невтерпеж, то перекусить все теми же отрубями, которых Гелла закупала разного вида, формы и цвета море. После шести вечера можно было есть овощи в любых количествах. На ужин салат опять же из овощей, предполагалось проглотить еще таблеточку с коэнзима, но я его не купила. Зато можно целый бокал вина сухого. Перед сном полагалось сожрать два отварных белка. Какое расточительство, за три недели это выкинутые просто так сорок два желтка. Нет, так не пойдет. Сегодня желтки пойдут на маску для волос, а белки отварятся прекрасно на водяной бане. Так смешать касторное масло пару столовых ложек (или любое другое), желток (в моем случае два) и мед, подруга еще рекомендовала коньяк добавлять, но открывать Отард ради маски для волос не хотелось. Все перемешать до однородной массы и на волосы, пакетик на голову, полотенце и три часа в тюрбане надо проходить. Я если честно, так и завалилась спать с полотенцем на голове. Белок в моем желудке должен был помочь мне проснуться не голодной. Наверное, я поздно проснулась, ибо есть я хотела как троглодит (эх, а это же просто пещерные люди), стакан воды с лимоном меня совсем не радовал. Но системить, так системить.