– То есть, в этом комплексе у меня еще не должно быть необходимости? Не дорос еще?
– В нем вообще не должно быть необходимости. Это коммерческая фишка – чтобы приходили новички, и бомбили на всех тренах без особой надобности. Чтобы считалось, что тренажерка нужна – потому что без нее невозможно развить мышцы. Вообще невозможно. Понимаешь, Петр Васильич?
– Не очень. Поясни-ка, гуру.
– Ну, дело в том, что штангой и гантелями можно сделать всё. Просто всё-превсё. Только, конечно, штангой – со всеми блинами, и гантелями – разборными. Упражнений на каждую мышцу – уйма, и с гантельками, и с грифом. А трены, конечно, свою роль играют, но более полезны для тех, кто по объективным причинам не может нормально двигаться в базовых упражнениях.
– А чего ты сам садишь мальчиков на тренажер для жима ногами? Меня, вот, посадил на тягу? А?
– Мальчики после жим-тренажера обязательно захотят подняться – делать полноценное билдерское упражнение – присед. А если их учить приседать с мизерными весами, они возненавидят вообще тренинг окорочков, особенно если ноги у них не очень благоволят к приседам.
– Мишаня, поверь, я уже не мальчик. Мне почти полтинник. Все мы в душе дети. Но, я те отвечаю, я – только в душе, никак не в уме. Понимаешь?!
– Понимаю. Тяги блоковые – чтобы делать те же самые усилия для крыльев, только с ними проще прочувствовать мышцы. Можно конечно делать тоже на турнике – подтягиваться с помощью, или с упором о скамейку. Но качалка ведь – вещь коллективная. На фиг ради улучшения нейромышечной координации занимать турники, которых всего три, а почти половина всей толпы серьезно бомбит крылья. Правильно?
– Пожалуй, да. Слушай…
– Нет-нет. Сейчас – очередной сет, Васильич. Потом послушаю. Понимаешь?
– Понимаю.
Атлет не стал наблюдать за тренингом Васильича. Сделал музыку в магнитофоне немного тише. Огляделся по сторонам. Заметив парня, только что вошедшего в помещение, не очень охотно обменялся с ним приветственным жестом. Михаил не очень жаловал мажоров, особенно тех, которые очень фривольно вели себя с малознакомыми людьми.
Вчера этот же молодой человек впервые пришел в тренажерный зал. Сразу же подошел к Манцурову.
– Вы – Михаил Манцуров?
– Ну, да. – Михаил, плохо подавляя изумление, вяло пожал протянутую руку парня. – А вы?
– Нужна консультация. Мне надо вон на той машинке качнуть конкретненько бицепс.
– Конкретненько? – Не сразу ответил атлет, переводя взгляд с пекдек-тренажера на лицо парня. – Вы – первый раз?
– Неа. Второй. – Парень снова двинулся к тренажеру, хватая билдера за руку. – Пошли, знаток фитнеса.