Согласны ли Вы, что все перечисленные признаки являются субъективными, то есть по воле человека или других людей они могут быть изменены: начальный источник инфекции может быть помещён в отдельную палату. Если эпидемия уже началась, то каждый член общества может теплее одеваться, не общаться с больными, следить за гигиеной помещения, правильно питаться, принимать профилактические средства. То есть быть сосредоточенным на своём здоровье. Некоторым людям это удаётся. Но думаю, не нужно объяснять как это трудно. Таким способом можно уберечь разве что грудного ребёнка или лежащего больного. Однако, Вам хорошо известно, что даже в жесточайшие эпидемии переболевают гриппом не все. С чем это связано? С объективными показателями здоровья человека. Во первых, от его генетических возможностей, некоторые люди от природы хорошо сопротивляются инфекциям. Во вторых, от пола и возраста: у мужчин и женщин, молодых и старых различная сопротивляемость организма. В третьих, от степени тренированности теплообмена, то есть от степени закалённости. Смысл закаливания в выработке быстрой реакции сосудов на изменение температуры. Кожа и слизистые оболочки - это барьеры на пути инфекционных агентов. У закалённых людей они надёжнее. Зависит восприимчивость к инфекциям и от вредных привычек. Организм пьяницы должен беспрестанно бороться с ацетоальдегидом, ядовитым веществом, которое образуется в результате распада алкоголя. Курильщик тратит внутренние силы на очистку самого себя от продуктов, содержащихся в табачном дыме. Ломка наркомана, очень тяжёлое состояние, о котором мы ещё будем говорить, вообще лишает тело сил.
Если генетический код изменить невозможно, то натренировать свой организм на сопротивление и избавиться от вредных привычек можно. Хотя трудно, потому что это требует определённого времени.
Таким образом, объективным показателем, определяющим возможности для здорового образа жизни служит состояние здоровья.
Попробуем вывести концепцию.
Возможность вести здоровый образ жизни зависит:
1 от пола, возраста и состояния здоровья
2 от условий обитания /климат, жилище/
3 от экономических условий /питания, одежда, работа, отдых/
4 от наличия полезных привычек /соблюдение гигиены, закаливание/
5 от отсутствия вредных привычек /курение, пьянство, малоподвижный образ жизни и т. д. /
Таким образом, мы можем сделать вывод, что здоровье человека не страдающего врождёнными или приобретёнными заболеваниями нужно в первую очередь охранять и укреплять, здоровье человека имеющего недуги нуждается в коррекции. Эта коррекция может быть сугубо медицинская, может сочетать в себе медицинские методы и нетрадиционные методы укрепления и восстановления, может опираться на индивидуально подобранный режим. В любом случае должен соблюдаться главный медицинский принцип, выдвинутый великим врачом древности Гиппократом: "Не навреди!".