Фильтры помогают нам более успешно и эффективно выживать, концентрируя наше внимание, лишь на самом важном и необходимом для успешного выживания процессе. Система фильтров обусловлена не только генетически, но и подвержена социальному программированию. С самого детства, нас учат выборочно воспринимать информацию о мире, в совершенно определенном, социальном ключе, постепенно вытесняя весь перцептивный опыт, что не соответствует общепринятым критериям. Весь воспринимаемый нами опыт никогда не исчезает безвозвратно и бесследно и складируется в нейронном хранилище нашего бессознательного. Возможно, именно поэтому внетелесный опыт, может быть таким реалистичным и совершенным. Во внетелесном пространстве, мы получаем практически стопроцентный доступ к нашему бессознательному, и вот оно уже услужливо создает уникальный мир, где на стволе дерева можно рассмотреть совершенно неповторимый и уникальный узор, увидеть непередаваемую игру света и теней, наслаждаясь закатом во всех деталях, пролетая над вершиной Килиманджаро. Вся мощь мозга и весь накопленный сенсорный опыт бессознательного, как одна огромная палитра, для неисчерпаемого потенциала нашего органического биокомпьютера.
В моем представлении для стабильной практики вхождения во внетелесное состояние, практик должен овладеть своим сознанием в максимально полной мере, осознать и проработать свои перцептивные шаблоны, комплексы, реакции и взять под контроль эмоции. Необходима максимальная осознанность в реале, которая затем перенесется в сон. Необходимо научиться быть осознанным, выражаясь традиционным левополушарным языком, 24 часа в сутки. Отслеживать себя и отслеживать реальность, лучше всего это получается, если научиться останавливать внутренний диалог и научиться быть в моменте «здесь и сейчас». По поводу техник для достижения осознанных снов в сюжете сна, хорошо помогают критические проверки реальности или так называемые тесты на реальность.
Будучи максимально осознанными, мы в реале будем отслеживать все воспринимаемое нами, в результате чего, этот навык в дальнейшем перенесется в сон. И, если мы обнаружим в нем, какое-либо несоответствие, благодаря этому мы автоматически осознаемся во сне. Также повышенная осознанность, помогает удерживать сознание в пограничных состояниях сознания, если мы используем непрямые и прямые техники «выхода из тела» или как я это называю, смещения в аватара. Умение удерживать сознание тогда, когда тело уже практически заснуло, это крайне важный и полезный навык. Осознание как маяк, не дает разуму практика погрузиться в темноту бессознательности, и научившись его удерживать, достаточно легко войти в нужное нам расширенное состояние сознания, с ощущением гула в ушах, электрического тока по телу, музыкой и вибрациями, когда до смещения в аватара уже рукой подать, когда смещение, это уже практически дело техники.