Как уже упоминалось, результаты первых тренировок могут быть сильно искажены, поэтому необходимо выбрать от одного до трех конкретных физических предметов небольшого размера и несложной конфигурации, которые легко «увидеть, узнать» руками или телом и с которыми будет проводиться дальнейшая работа. Было бы здорово, если бы эти предметы могли умещаться в пределах стола, где Вы будете тренироваться поначалу.
От Вас и партнера требуется «ощупать» один из данных предметов способом, описанным в первой ступени практикума (с использованием рук или без, как кому удобнее), а также запомнить ощущения и образы, возникающие при этом. Уделите запоминанию достаточно времени и внимания, так как потом необходимо будет вообразить этот предмет по памяти с как можно большим количеством деталей. Затем уберите реальный предмет со стола.
На начальной стадии занятий Ваш напарник должен представить, что выбранный предмет продолжает стоять в определенном, заранее известном вам обоим, месте стола. Партнеру очень важно в ходе первых проб смотреть на то место, где должен быть расположен фантомный объект. Дело в том, что глаза, как некий чудо-проектор, формируют в пространстве голографическое изображение образа, возникшего в мозге, делают его реальным. Так почему бы нам на первых порах не воспользоваться этим чудесным свойством организма, пока мы не поднатореем в нахождении созданного фантома настолько, чтобы «видеть» его без чужой зрительной подпитки?
Партнер должен поддерживать в себе фантомные ощущения и зрительно обозначать местоположение предмета на протяжении всей тренировки. В это время Вы также определяете, «смотрите» его. Ваша задача: ощутить фантомный предмет, уловить в своем сознании его образ, поймать внутреннюю убежденность, что он реально находится на выбранном месте. По своему опыту скажу, что в какой-то момент «видения» объекта одновременно и к Вам, и к напарнику приходит ощущение со-настройки, взаимного резонанса. Это похоже на резкий всплеск чувствительности, волну «радости узнавания», которая окатывает сразу обоих. В этот же момент и образ задуманного предмета становится четче, контрастнее, детальнее. Можете даже договориться и сообщать друг другу о таком «накате» голосом или знаком.
Со временем усложните упражнение. Ваш напарник должен создать в определенном месте на столе не один, а два или три ранее хорошо изученных предмета. Ваша задача состоит в том, чтобы не только прочувствовать, что фантомы этих предметов действительно расположены перед Вами, но и определить, какой из них и где именно находится.